Các dấu hiệu mệt mỏi cơ bắp xuất hiện khi mới nhiễm HIV thường bao gồm sự đau đớn và cảm giác mệt mỏi, thường xảy ra trong các cơ bắp, kết mô, dây chằng và khớp. Thường thì chúng không gây ảnh hưởng lớn đến khả năng di chuyển và sinh hoạt hàng ngày. Các triệu chứng này có thể xuất hiện ở bất kỳ phần nào của cơ thể, thường xuất hiện từ buổi sáng và kéo dài suốt cả ngày. Đau mệt mỏi cơ bắp có thể gia tăng khi thực hiện các hoạt động cường độ cao, nhưng có thể được cải thiện đáng kể bằng việc sử dụng thuốc giảm đau. Thông thường, những biểu hiện này sẽ tự giảm đi sau khoảng 1 – 2 tuần, ngay cả khi không có bất kỳ liệu pháp điều trị cụ thể nào.

Nguyên nhân gây đau cơ do hiv

HIV là một loại vi-rút mục tiêu vào hệ thống miễn dịch của cơ thể, hệ thống này có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng và các bệnh lý. Khi không được điều trị, hệ thống miễn dịch dần dần trở nên yếu đuối và không còn khả năng đối phó với nhiễm trùng.

Những cơn đau ngắn hạn ở người nhiễm HIV có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như các bệnh nhiễm trùng cấp tính, chấn thương hoặc phẫu thuật. Thường thì những cơn đau này sẽ tự giảm đi sau khi cơ thể hồi phục. Tuy nhiên, việc áp dụng các phương pháp điều trị và chăm sóc hiệu quả có thể giúp tăng tốc quá trình phục hồi này.

Nhiều người sống với HIV phải đối mặt với đau đớn mạn tính hoặc kéo dài. Một nghiên cứu trên 238 người nhiễm HIV cho thấy có 53% trong số họ đã trải qua đau mạn tính trong vòng 6 tháng qua. Đau thường tập trung ở các vùng như khớp và lưng.

Các nguyên nhân gây đau mạn tính ở những người nhiễm HIV có thể bao gồm những tác động trực tiếp của vi-rút HIV đối với cơ thể, tổn thương thần kinh (còn được gọi là bệnh thần kinh ngoại vi), nhiễm trùng cơ hội và các tác dụng phụ của phương pháp điều trị HIV.

Các loại đau cơ khớp hiv

Các dạng đau liên quan đến HIV thể hiện qua nhiều cách khác nhau và có thể ảnh hưởng đến những người nhiễm HIV theo các hình thức sau đây:

• Đau đầu: Cơn đau này có thể từ nhẹ đến nặng, thường đi kèm với các triệu chứng như căng tức hoặc cảm giác đau nhói. Điều này có thể liên quan đến số lượng tế bào CD4 thấp, nhiễm trùng hoặc các bệnh lý khác có liên quan đến HIV.
• Đau khớp, cơ và xương: HIV có thể gây viêm khớp và loãng xương, cả hai đều có thể gây đau ở các khớp, cơ và xương. Loại đau này cũng có thể xuất hiện khi người bệnh lão hóa.
• Đau dạ dày: HIV, khi không được điều trị, có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch, dẫn đến nguy cơ bị nhiễm trùng cơ hội. Những bệnh nhiễm trùng này đôi khi có thể xuất hiện ở đường tiêu hóa và gây ra các triệu chứng đau như viêm và đau dạ dày. Một số phương pháp điều trị HIV cũng có thể gây ra đau quặn bụng.
• Bệnh thần kinh ngoại biên (bệnh thần kinh do HIV): HIV có thể gây hỏng các dây thần kinh ngoại biên, dẫn đến rối loạn thần kinh ngoại biên. Đối với những người sống chung với HIV, tình trạng này còn được gọi là bệnh thần kinh do HIV.

Triệu chứng của bệnh thần kinh ngoại biên: Các triệu chứng bao gồm tê hoặc đau ở bàn tay và bàn chân, yếu cơ ở bàn tay và bàn chân, tê hoặc ngứa ran ở tứ chi và tăng nhạy cảm với cơn đau.

Về thời gian, đau liên quan đến HIV thường không kéo dài lâu. Triệu chứng ở người nhiễm HIV giai đoạn sớm thường giống với triệu chứng của bệnh cúm, bao gồm sốt, phát ban, mồ hôi, viêm họng, mệt mỏi, đau cơ khớp, sưng hạch và nhiều triệu chứng khác. Những triệu chứng này thường kéo dài từ 1 đến 2 tuần và sau đó sẽ tự giảm đi. Để xác định bệnh, việc xét nghiệm HIV là cách hiệu quả nhất.

Ứng phó với đau cơ khớp hiv như thế nào?

Có nhiều cách để quản lý cơn đau liên quan đến HIV, bao gồm sử dụng thuốc kê đơn (đặc biệt đối với những trường hợp đau từ trung bình đến nặng). Những người nhiễm HIV cũng có thể mua các loại thuốc giảm đau không kê đơn (OTC), nhưng trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc chất bổ sung mới nào, nên thảo luận với bác sĩ. Có những phương pháp điều trị không sử dụng thuốc và biện pháp tự chăm sóc tại nhà cũng có thể giúp giảm đau cho một số người.

Các phương pháp điều trị cụ thể có thể nhằm vào các triệu chứng và nguyên nhân của các bệnh nhiễm trùng cơ hội. Tùy thuộc vào loại nhiễm trùng, chúng có thể bao gồm thuốc kháng retrovirus, thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống nấm.

1. Điều trị kháng retrovirus

Sử dụng liều phát triển và theo đơn của bác sĩ, liệu pháp kháng virus có thể giảm đáng kể lượng virus trong cơ thể. Khi mức virus trở nên không thể phát hiện, hệ thống miễn dịch không còn phải đối phó và virus không thể lây lan cho người khác. Điều trị kháng retrovirus liên tục có thể cải thiện tình trạng sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng cơ hội, đồng thời ngăn ngừa đau đớn từ các nguyên nhân khác.

2. Thuốc giảm đau

Một số loại thuốc điều trị HIV có thể làm tăng độ nhạy cảm với đau hoặc gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Trong trường hợp tác dụng phụ không thể chấp nhận được, bác sĩ có thể điều chỉnh loại thuốc (nếu cần). Có nhiều lựa chọn thuốc giảm đau, bao gồm:

Thuốc không opioid: Nhiều loại thuốc giảm đau không opioid có sẵn OTC và theo đơn. Ví dụ: acetaminophen, aspirin và ibuprofen. Các sản phẩm giảm đau tại chỗ như gel, kem hoặc miếng dán cũng có sẵn.

Thuốc opioid: Đây là loại thuốc giảm đau mạnh và chỉ có sẵn theo đơn. Chúng có thể gây ra tác dụng phụ như buồn ngủ, buồn nôn và táo bón. Việc tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ rất quan trọng khi sử dụng opioid để tránh các biến chứng và tình trạng quá liều.

3. Liệu pháp không dùng thuốc

Có nhiều hình thức khác nhau để giảm đau liên quan đến HIV, bao gồm:

• Châm cứu
• Mát xa
• Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT)

4. Các biện pháp khắc phục tại nhà

Có một số cách tự quản lý cơn đau liên quan đến HIV tại nhà, bao gồm:

• Thực hành các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như thiền định hoặc các bài tập thở chánh niệm.
• Sử dụng áp dụng lạnh hoặc nóng lên vùng bị ảnh hưởng.
• Tắm nước ấm khi cần thiết.
• Tham gia vào hoạt động thể chất đều đặn.
• Xác định và giảm căng thẳng.
• Hạn chế tiêu thụ rượu.
• Ngừng hút thuốc (nếu có).

Một số biện pháp tự nhiên hoặc sử dụng thảo dược có thể tương tác với thuốc kháng virus, do đó, nên thảo luận với bác sĩ trước khi thử bất kỳ loại thảo dược hoặc biện pháp nào.

Tóm lại, các triệu chứng đau mỏi cơ khớp khi mới nhiễm HIV thường là tình trạng đau nhức và mệt mỏi xảy ra ở các cơ, mô liên kết, dây chằng và các khớp. Đau có thể được điều trị, nhưng cần phải được tiếp cận một cách cá nhân hóa. Bác sĩ có thể xác định nguyên nhân gây ra đau và đề xuất kế hoạch điều trị, bao gồm cả việc điều chỉnh liệu pháp HIV hiện tại hoặc sử dụng thuốc giảm đau theo đơn. Các biện pháp tự chăm sóc tại nhà và các phương pháp thay thế như châm cứu và mát xa cũng có thể giúp kiểm soát cơn đau.