Đôi khi trong cuộc sống, chúng ta sẽ gặp tình trạng đau lưng bên phải bả vai. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Điều quan trọng hơn cả là không được thờ ơ, phải chữa trị sớm để tránh xảy ra biến chứng xấu.

Dấu hiệu nhận biết đau lưng bên phải dưới bả vai

Nếu có các triệu chứng dưới đây, nhất định bạn phải hết sức lưu ý:

• Đau sau lưng bên phải dưới bả vai
• Đau lưng bên phải phía trên gần vai
• Đau dưới xương bả vai bên phải sau lưng
• Đau lưng đau mỏi vai gáy thường xuyên
• Mỗi khi cử động vai gáy hay vặn mình đều có thể bị đau
• Cơn đau âm ỉ, râm ran, để lâu có thêm triệu chứng khó thở.

4 nguyên nhân gây đau sau lưng bên phải dưới bả vai

Có 4 nguyên nhân được cho là lý do chủ yếu gây nên tình trạng đau sau lưng bên phải dưới bả vai, gồm:

Vặn mình quá nhanh, mạnh, ngồi lâu ít vận động

Cơn đau bả vai phải sau lưng sẽ xuất hiện khi bạn vặn mình một cách quá nhanh hoặc quá mạnh. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến các khớp vai cũng như khu vực xương, dây thần kinh ở mạn sườn và sau lưng. Bên cạnh đó, hiện tượng này cũng xảy ra khi bạn ngồi lâu, ít vận động. Điển hình như dân văn phòng hoặc những người lái xe ngồi lâu từ 4 đến 6 tiếng.

Đau thần kinh liên sườn

Nguyên nhân thứ hai gây nên đau sau lưng bên phải dưới bả vai đó chính là bệnh đau thần kinh liên sườn. Tức là các rễ thần kinh liên sườn của bạn đã bị tổn thương ảnh hưởng tạo ra các cơn đau. Không chỉ đau bả vai phải sau lưng, người bệnh còn cảm thấy đau ở vùng bụng hoặc ngực. Mỗi khi thay đổi tư thế đột ngột hoặc vận động nhanh khớp tay cơn đau sẽ càng tăng mạnh.

Thay đổi thời tiết

Nguyên nhân này xảy ra chủ yếu ở người cao tuổi và những người đã bị mắc chứng đau bả vai trong quá khứ. Khi thời tiết thay đổi thất thường sẽ khiến cho các mô mềm, dây chằng xung quanh vai bị ảnh hưởng. Tạo ra những xung tín hiệu bất thường tác động trực tiếp đến khu vực bả vai. Bạn cần hết sức lưu ý, nên nghỉ ngơi và sử dụng thuốc giảm đau khi cần thiết.

Viêm gân chóp xoay quanh khớp gai

Triệu chứng đau vai phải sau lưng cũng là dấu hiệu nhận biết của bệnh viêm gân chóp xoay quanh khớp vai. Bệnh lý này thường gặp nhiều hơn ở những người lao động chân tay và các vận động viên chơi bóng chày và bơi lội. Cơn đau sẽ xuất hiện một cách đột ngột, đau nhói co thắt. Sau đó, lan sang khu vực vùng lưng bên phải bả vai ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.

Cách điều trị đau lưng bên phải bả vai hiệu quả

Hiện nay, có 3 cách điều trị đau lưng đau mỏi vai gáy bên phải rất hiệu quả đã được nhiều người áp dụng. Đó là:

Dùng thuốc Tây hoặc thuốc Nam

Nếu dùng thuốc Tây, bạn có thể tham khảo thuốc khám viêm Voltaren hoặc Feldene. Thuốc giảm đau nhanh thông dụng hiện nay chính là Paracetamol hoặc thuốc Efferalgan hàm lượng 500mg trở lên.

Còn nếu dùng thuốc nam thì bạn có thể dùng 30gram gừng thái mỏng cho vào máy xay nhuyễn. Sau đó cho khoảng 300ml nước vào giã nhuyễn, chắt lọc lấy nước để uống, bỏ bã. Lưu ý, phương pháp dùng thuốc chỉ giảm đau tạm thời không có tác dụng điều trị tận gốc.

Xoa bóp và bấm huyệt, chống đẩy

Cách chữa đau dưới xương bả vai bên phải sau lưng tiếp theo chính là xoa bóp, bấm huyệt và chống đẩy kết hợp. Nếu tự thực hiện bạn hãy lấy tay trái xoa, miết từ phía mạn sườn lên đến vai từ 10 – 15 phút.

Với cách bấm huyệt, bạn cần nhờ người khác bấm, day vào các huyệt Kiên Trung Du, Đại Trùy, Kiên Tỉnh, Kiên Trinh, mỗi huyệt 10 – 15 lần. Kết hợp chống đẩy từ 20 – 30 nhịp để giúp bả vai linh hoạt đỡ đau. Các cách này bạn cần phải thực hiện kiên trì thường xuyên, nhược điểm là giảm đau tạm thời, không triệt để.

Nắn chỉnh Chiropractic

Biện pháp nắn chỉnh Chiropractic có nguồn gốc từ Hoa Kỳ, được hơn 100 triệu người Mỹ tin dùng. Phương pháp trị đau lưng bên phải bả vai này hiện đang được ứng dụng hiệu quả tại phòng khám Quốc tế Dr.Allen Chiropractic. Đây là phương pháp tác động trực tiếp vào điểm chèn ép rễ thần kinh, trị tận gốc căn nguyên gây bệnh mà không cần dùng thuốc hay tiêm, phẫu thuật.

Đồng thời, các bác sĩ sẽ kết hợp với công nghệ y khoa Hoa Kỳ để điều trị bệnh hiệu quả: Laser thế hệ IV, sóng xung kích Shockwave, điện xung siêu âm, hệ thống giảm áp cột sống DTS Triton. Ngoài ra bác sĩ tại Dr.Allen Chiropractic còn thiết kế riêng các bài tập phục hồi chức năng cho mỗi người bệnh. Từ đó, tăng cường duy trì hiệu quả trị liệu lâu dài.

Hãy theo dõi thêm về tình trạng đau sau lưng bên phải dưới bả vai ít nhất 3 ngày. Nếu dùng thuốc mà không thuyên giảm, bạn nên thực hiện biện pháp nắn chỉnh Chiropractic hoặc đến các cơ sở Y tế thăm khám, điều trị hiệu quả.