Đau gót chân có thể do đau cơ, đau khớp, đau trên gót chân hay bất kỳ một vị trí nào đó và có thể gặp ở nhiều đối tượng khác nhau như bà bầu, sau sinh, người già, người chơi thể thao… Vì vậy, để mọi người có thể hiểu hơn về tình trạng đau gót chân, mời bạn đọc tham khảo bài viết sau của chúng tôi để biết thêm thông tin.

Nhận biết dấu hiệu đau gót chân

Đau nhức gót chân không phải là một bệnh mà là một triệu chứng lâm sàng phổ biến của nhiều bệnh. Triệu chứng này có thể xuất hiện đột ngột ở một số người mà không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào trước đó. Đối với một số người, họ có thể cảm thấy đau gót chân bỗng nhiên khi mang giày vào, và thậm chí khi bỏ giày ra, vẫn cảm thấy đau nhức, đặc biệt là khi đưa bàn chân cao hoặc duỗi mũi chân tới phía trước.

Tuy nhiên, triệu chứng đau gót chân của mỗi người có thể khác nhau, phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Vị trí, mức độ và thời điểm đau có thể khác nhau, ví dụ như cơn đau có thể xuất hiện ở sau gót chân, dưới gót chân hoặc từ trong xương gót chân đau ra. Mức độ đau có thể tăng lên khi thay đổi động tác từ nằm hay ngồi lâu sang đứng. Thời điểm đau cũng có thể khác nhau, có thể đau nhiều vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, khi bước chân xuống giường. Tuy nhiên, sau khi đi lại vận động một lúc thì triệu chứng đau sẽ giảm dần.

Tại sao bà bầu bị đau gót chân

Trong suốt quá trình mang thai, cơ thể của người phụ nữ sẽ trải qua nhiều thay đổi, bao gồm sự tăng trưởng của cân nặng và thay đổi các hormone trong cơ thể. Vì vậy, việc bị đau nhức và sưng phù ở gót chân là điều dễ xảy ra. Điều đặc biệt cần lưu ý là nếu bạn đang bị tê hoặc đau nhức ở gót chân khi mang thai, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân và áp dụng các biện pháp hỗ trợ phù hợp để giảm thiểu các triệu chứng.

Bệnh đau gót chân ở người già

Cơn đau gót chân là một triệu chứng phổ biến có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Theo các nghiên cứu, khoảng 1/4 người trưởng thành trên 18 tuổi sẽ bị đau gót chân. Tuy nhiên, ở những người cao tuổi, cơn đau gót chân có thể có nguyên nhân và yếu tố nguy cơ khác nhau.

Các nguyên nhân có thể bao gồm sử dụng giày dép không phù hợp, viêm mạn tính miếng đệm gót chân, bệnh lý về thần kinh, vấn đề về tuần hoàn máu, thay đổi cấu trúc mô mềm, gai xương gót chân và viêm cân gan bàn chân. Nếu bạn gặp triệu chứng đau gót chân, nên tìm kiếm sự tư vấn của các chuyên gia y tế để có chẩn đoán và điều trị phù hợp.

Tại sao lại bị đau gót chân

Tình trạng đau gót chân khiến nhiều người lo lắng và nguyên nhân của nó rất đa dạng. Tuy nhiên, nếu xuất phát từ bệnh lý, có một số trường hợp cụ thể như sau:

Viêm cân gan chân – Plantar fasciitis

Đau từ ngón chân đến gót chân là một tình trạng khó chịu và đau đớn, phát sinh do sự chạy của các dải cơ gân dưới lòng bàn chân. Người bị thường có bề mặt chân khác biệt so với bình thường, có thể quá bẹt, cao hoặc phẳng. Bệnh lý này gây ra đau nhức vào mỗi buổi sáng, đôi khi ngồi cũng có thể bị đau không rõ nguyên nhân.

Đường hầm cổ chân

Khu vực ở trong cổ chân, chính xác là đường hầm cổ chân, được tạo thành bởi xương gối và xương mắt cá chân. Đây là nơi các dây thần kinh và mạch máu lớn đi qua, nên khi bị viêm hoặc co thắt sẽ gây ra cơn đau. Thường xuyên cơn đau sẽ xuất hiện ở vùng trung tâm bàn chân hoặc mắt cá chân, nhưng nếu không được điều trị kịp thời thì cơn đau sẽ kéo dài và lan rộng tới vùng gót chân và thậm chí đến bắp chân.

Viêm hoặc đứt gân gót chân – Achilles

Gân Achilles là một cơ quan quan trọng giúp điều khiển chuyển động của gót chân. Tuy nhiên, khi bị viêm, bạn sẽ gặp phải những cơn đau nhức khó chịu. Triệu chứng thường gặp nhất là sưng phồng và cứng đơ vùng gót chân, khiến việc di chuyển và vận động trở nên khó khăn hơn. Nếu mắc bệnh viêm gân Achilles, bạn nên giảm thiểu hoạt động thể chất, vì gân gót chân rất dễ bị rách và tổn thương.

Tình trạng gai xương gót

Có thể xảy ra đau gót chân do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong số đó, gai xương gót chân là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất. Khi mắc phải bệnh này, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức và khó chịu ở phần gót chân, thường được mô tả như cảm giác châm chích của những chiếc gai. Đây là kết quả của việc viêm gan chân kéo dài.

Nguyên nhân do viêm tủy xương

Bệnh viêm tủy xương là một căn bệnh hiếm gặp, tuy nhiên rất nguy hiểm và khó chữa trị. Đây là biểu hiện của sự nhiễm trùng xương, gây ra cảm giác đau nhức cực kỳ khó chịu. Bệnh nhân sẽ có triệu chứng đau vùng gót chân, cùng với đó là cảm giác ốm sốt, chóng mặt và buồn nôn.

Bị viêm bao hoạt dịch

Phần túi dịch hoạt động xung quanh gót chân là nơi tiếp nhận và giải phóng dịch tương. Tuy nhiên, vi khuẩn có thể xâm nhập vào đây gây ra tình trạng viêm nhiễm, khiến vùng này sưng tấy và đau. Tình trạng này thường xảy ra nhiều hơn ở những người thường phải di chuyển hoặc đứng trong thời gian dài, đặc biệt là khi mang giày chật hoặc không thoáng khí.

Viêm khớp dạng thấp

Các triệu chứng của viêm khớp dạng thấp thường bao gồm đau gót chân, sốt, và mệt mỏi, và có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể như phổi, mạch máu, mắt, và da. Bệnh này có thể gây ra những rắc rối nghiêm trọng trong cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân nếu không được chữa trị kịp thời.

Đối với những người dễ bị tổn thương, cần phòng ngừa bằng cách giữ vững một lối sống lành mạnh và ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Để điều trị, cần tìm hiểu và theo dõi các triệu chứng, và tìm kiếm sự chăm sóc y tế chuyên nghiệp để đảm bảo được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Trên đây là chia sẻ của chúng tôi về tình trạng đau gót chân. Hy vọng qua bài viết này bạn đọc đã có cho mình được những thông tin hữu ích.

Ngoài ra, Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về xương khớp liên quan đến cột sống và chưa tìm được phương pháp và địa chỉ khám, điều trị phù hợp thì có thể tham khảo thêm về dịch vụ khám và điều trị bệnh xương khớp tại bằng phương pháp NẮN CHỈNH XƯƠNG KHỚP tại Phòng khám quốc tế Dr.Allen Chiropractic.

Dr.Allen Chiropractic là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp Chiropractic (nắn chỉnh xương khớp) trong phác đồ đa chuyên khoa điều trị bệnh lý cơ – xương khớp – cột sống mang lại hiệu quả tối ưu mà KHÔNG PHẪU THUẬT – KHÔNG DÙNG THUỐC. Không chỉ giúp khách hàng chữa lành các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh mà còn hướng tới giúp khách hàng thay đổi quan điểm, thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp.

Với mục tiêu giúp người Việt được sử dụng dịch vụ y tế chuẩn Mỹ, Dr.Allen Chiropractic hội tụ đội ngũ bác sĩ Hoa Kỳ trên 10 năm kinh nghiệm, tốt nghiệp tại các trường đào tạo Chiropractic nổi tiếng trên thế giới. Đồng thời, Dr.Allen Chiropractic cũng là đơn vị đi đầu trong việc trang bị hệ thống công nghệ tối tân nhất hiện nay và chú trọng trải nghiệm dịch vụ 5* mang lại sức khỏe toàn diện cho người Việt.

Mọi câu hỏi của bạn về các bệnh lý xương khớp và dịch vụ của Dr.Allen Chiropractic vui lòng liên hệ qua hotline 19001599 để được tư vấn thêm.