Chấn thương dây chằng đầu gối là một hiện tượng không còn xa lạ đối với những người yêu thích hoạt động thể thao. Tuy nhiên, mức độ chấn thương sẽ dẫn đến những tổn thương khác nhau trên dây chằng, bao gồm viêm, lệch, giãn, rách, đứt, và nhiều loại tổn thương khác. Nguyên nhân gây chấn thương cũng có thể khác nhau. Dưới đây là bài viết giúp bạn hiểu rõ hơn về các chấn thương dây chằng đầu gối thường gặp và nguyên nhân gây ra chúng.

Tuy thứ tự liệt kê các chấn thương dưới đây không tương ứng với thứ tự tỷ lệ gặp trên thực tế do sự khác nhau trong các nghiên cứu thống kê, nhưng đây vẫn là những tổn thương phổ biến mà các bác sĩ thường gặp trong thực hành lâm sàng.

Chấn thương chằng chéo trước

Dây chằng chéo trước (ACL) đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự di chuyển ra trước của mâm chày so với xương đùi và hạn chế chuyển động xoay vào trong của cẳng bàn chân.

Khi dây chằng chéo trước bị tổn thương, khớp gối sẽ mất tính ổn định, gây khó khăn trong các hoạt động cường độ cao như chạy nhanh, nhảy, leo dốc hoặc thay đổi hướng nhanh.

Tuy với các hoạt động cường độ thấp như đi bộ, chạy nhẹ, đạp xe, chức năng cơ bản của khớp gối vẫn được duy trì. Tuy nhiên, theo thời gian, sự tổn thương dây chằng chéo trước có thể gây hậu quả như tổn thương sụn khớp, sụn chêm và dẫn đến sự thoái hóa sớm của khớp gối.

Đồng thời, mất tính ổn định của khớp gối cũng gia tăng nguy cơ ngã, gặp tai nạn trong các hoạt động hàng ngày và có thể gây ra những chấn thương nghiêm trọng hơn.

Chấn thương dây chằng chéo sau

Chức năng của dây chằng chéo sau (PCL) khác với dây chằng chéo trước, nhiệm vụ của nó là hạn chế sự di chuyển ra sau của mâm chày so với xương đùi. Dây chằng chéo sau có kích thước lớn hơn và ít tham gia vào việc hạn chế chuyển động xoay của khớp gối. Do đó, tỷ lệ chấn thương dây chằng chéo sau thường thấp hơn so với dây chằng chéo trước. Mặc dù vậy, nó vẫn là một trong những nguyên nhân thường gặp khiến bệnh nhân cần phải tiến hành phẫu thuật khớp gối.

Chấn thương dây chằng bên

Các dây chằng bên chày (MCL) và bên mác (LCL) hiếm khi bị đứt hoàn toàn sau các chấn thương đơn giản, thường chỉ gây tổn thương nhẹ như đụng đập, phù nề. Tuy nhiên, trong trường hợp chấn thương nghiêm trọng, khi một hoặc cả hai dây chằng bị đứt, hoặc kết hợp với tổn thương dây chằng chéo, sẽ ảnh hưởng đáng kể đến cấu trúc của khớp gối. Đồng thời, điều này có thể để lại những di chứng nghiêm trọng trong tương lai nếu không được điều trị và chăm sóc kịp thời.

Chấn thương dây chằng trong khớp gối (MCL)

Dây chằng có nhiệm vụ kết nối xương đùi với xương ống chân ở phía trong của khớp gối. Chấn thương dây chằng trong thường xảy ra khi có tác động trực tiếp vào phía ngoài của khớp gối, gây xoay hoặc sụp vào trong, làm căng hoặc rách dây chằng.

Chấn thương dây chằng ngoài khớp gối (LCL)

Dây chằng bên ngoài đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định mặt ngoài của đầu gối khi bị tổn thương do áp lực mạnh tác động lên mặt trong của khớp gối, gây ra sự xoay ra ngoài hoặc do thay đổi tư thế đột ngột trong quá trình hoạt động. Mặc dù chấn thương dây chằng bên ngoài khớp gối xảy ra hiếm so với các dây chằng khác, tuy nhiên, mức độ tổn thương có thể rất nghiêm trọng.

Bong điểm bám gân/dây chằng vùng gối

Nhìn chung, tổn thương dạng bong điểm bám có tỉ lệ phục hồi tốt hơn so với các tổn thương dạng đứt dây chằng. Sau điều trị, kết quả thường tốt hơn và bệnh nhân có khả năng phục hồi chức năng tốt hơn. Tuy nhiên, quá trình điều trị có thể đòi hỏi thời gian và kiên nhẫn, bao gồm cả vật lý trị liệu và tập luyện để tái tạo sự ổn định và sức mạnh của dây chằng/gân.

Việc đánh giá và chẩn đoán chính xác tổn thương bong điểm bám rất quan trọng để xác định phương pháp điều trị phù hợp. Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra cơ bản, bao gồm xem xét triệu chứng, kiểm tra vùng gối bị tổn thương và thực hiện các xét nghiệm hình ảnh như tia X và siêu âm để đánh giá tình trạng tổn thương và mức độ ảnh hưởng lên cấu trúc khớp gối.

Trong quá trình điều trị, việc hạn chế hoạt động và giảm tải trọng lên đầu gối là cần thiết để giúp tổn thương bình phục. Băng bó và nẹp hỗ trợ có thể được sử dụng để giữ vị trí ổn định và giảm đau. Ngoài ra, bác sĩ có thể đề xuất chương trình vật lý trị liệu để cải thiện sự ổn định và tăng cường cơ bắp quanh khớp gối.

Trường hợp nghiêm trọng hơn hoặc khi các phương pháp điều trị bảo tồn không hiệu quả, phẫu thuật có thể được xem xét. Quá trình phục hồi sau phẫu thuật thường kéo dài và đòi hỏi sự kiên nhẫn và tuân thủ các chỉ đạo của bác sĩ để đảm bảo sự hồi phục đầy đủ.

Để tránh tái phát tổn thương bong điểm bám, quá trình phục hồi sau điều trị là quan trọng. Bệnh nhân cần tuân thủ các hướng dẫn về tập luyện, kiểm soát tải trọng và đảm bảo rằng họ không quá tải hoạt động trên đầu gối. Đồng thời, việc duy trì một lối sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng cân bằng cũng rất quan trọng để hỗ trợ quá trình phục hồi và tăng cường sức khỏe chung của cơ thể.

Ngoài ra, việc tham gia vào các hoạt động thể thao và tập luyện sau khi phục hồi cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo sự ổn định và sức mạnh của dây chằng/gân. Tuy nhiên, bệnh nhân cần tuân thủ các hướng dẫn của chuyên gia và không vượt quá khả năng và giới hạn của cơ thể để tránh tái phát tổn thương.

Ngoài các biện pháp điều trị và phục hồi chuyên sâu, việc kiểm tra định kỳ và theo dõi tình trạng khớp gối cũng rất quan trọng. Bệnh nhân nên thường xuyên đến bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra và đánh giá sự ổn định và sức khỏe của đầu gối, đồng thời nhận được các khuyến nghị và chỉ dẫn hợp lý để duy trì sức khỏe và tránh tái phát tổn thương.

Tổn thương bong điểm bám có thể gây khó khăn và ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của bệnh nhân. Tuy nhiên, với việc thực hiện các biện pháp điều trị, phục hồi và tuân thủ chính xác các hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh có thể đạt được sự phục hồi tốt và tái lập hoạt động bình thường của đầu gối.

Trên đây là chia sẻ của chúng tôi về các loại chấn thương dây chằng đầu gối thường gặp. Hy vọng qua bài viết này bạn đọc đã có cho mình được những thông tin hữu ích.

Ngoài ra, nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về xương khớp liên quan đến cột sống và chưa tìm được phương pháp và địa chỉ khám, điều trị phù hợp thì có thể tham khảo thêm về dịch vụ khám và điều trị bệnh xương khớp tại bằng phương pháp NẮN CHỈNH XƯƠNG KHỚP tại Phòng khám quốc tế Dr.Allen Chiropractic.

Dr.Allen Chiropractic là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp Chiropractic (nắn chỉnh xương khớp) trong phác đồ đa chuyên khoa điều trị bệnh lý cơ – xương khớp – cột sống mang lại hiệu quả tối ưu mà KHÔNG PHẪU THUẬT – KHÔNG DÙNG THUỐC. Không chỉ giúp khách hàng chữa lành các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh mà còn hướng tới giúp khách hàng thay đổi quan điểm, thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp.

Với mục tiêu giúp người Việt được sử dụng dịch vụ y tế chuẩn Mỹ, Dr.Allen Chiropractic hội tụ đội ngũ bác sĩ Hoa Kỳ trên 10 năm kinh nghiệm, tốt nghiệp tại các trường đào tạo Chiropractic nổi tiếng trên thế giới. Đồng thời, Dr.Allen Chiropractic cũng là đơn vị đi đầu trong việc trang bị hệ thống công nghệ tối tân nhất hiện nay và chú trọng trải nghiệm dịch vụ 5* mang lại sức khỏe toàn diện cho người Việt.

Mọi câu hỏi của bạn về các bệnh lý xương khớp và dịch vụ của Dr.Allen Chiropractic vui lòng liên hệ qua hotline 19001599 để được tư vấn thêm.