Uống sữa cho xương khớp là việc nên làm hàng ngày để giúp xương khớp chắc khỏe hơn. Thế nhưng bạn đã biết nên uống các loại sữa tốt cho xương khớp nào chưa? Nếu chưa thì đừng bỏ qua các thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây.
Công dụng của sữa tốt cho xương khớp
Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến cho xương khớp của con người yếu đi đó chính là thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết. Trong đó, nhất định phải nói đến Canxi, Vitamin, Glucosamine và chất khoáng.
Nếu như thực phẩm ăn uống hàng ngày không cung cấp đủ các dưỡng chất thì bạn có thể sử dụng sữa bổ xương khớp. Vì trong sữa luôn đầy đủ các dưỡng chất để giúp xương chắc khỏe hơn.
Thành phần chính của các loại sữa bột tốt cho xương khớp hiện nay là canxi, vitamin. Ngoài ra còn bổ sung thêm các khoáng chất và hương liệu khác an toàn cho sức khỏe của con người.
Khi uống vào cơ thể sẽ được hấp thụ vào xương khớp để phục hồi các hư tổn khiến xương khớp bị lão hóa. Cực kỳ thiết thực với những người đang bị bệnh loãng xương hoặc xương yếu. Từ đó, bảo vệ xương một cách chắc khỏe trước các tác động và ảnh hưởng xấu hàng ngày.
Các loại sữa tốt cho xương khớp nên dùng
Xin giới thiệu đến bạn 5 dòng sữa bổ xương khớp được đại đa số mọi người ưa chuộng sử dụng:
Sữa Enpromilk xương khớp
Đầu tiên đó chính là dòng sản phẩm sữa Enpromilk hỗ trợ xương khớp. Thành phần chủ yếu gồm canxi, hợp chất Glucosamine, Collagen type 2. Canxi sẽ ngăn ngừa tình trạng loãng xương còn Glucosamine, Collagen type 2 sẽ hỗ trợ giúp xương khớp khỏe mạnh hơn từng ngày. Bên cạnh đó, sữa cũng chứa nhiều chất giúp phòng bệnh tiểu đường và hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh. Sản phẩm này phù hợp với những người từ 30 tuổi trở lên.
Sữa Asuen xương và khớp
Sữa Asuen xương và khớp được rất nhiều người biết đến, sử dụng phổ biến. Ưu điểm của dòng sữa này đó là chứa nhiều Glucosamine và giá thành tương đối phải chăng. Hỗ trợ cải thiện khả năng vận động đồng thời bôi trơn các khớp xương và giúp xương khỏe mạnh.
Ngoài ra trong sữa còn chứa DHA, EPA giúp trí nhớ được cải thiện và hạn chế các bệnh về thần kinh, tim mạch. Sản phẩm có rất ít chất béo nên khi sử dụng bạn không cần phải lo lắng bị béo phì.
Sữa Lacgold cơ xương khớp
Một sản phẩm sữa bột tốt cho xương khớp khác đó chính là Lacgold vô cùng nổi tiếng trên thế giới. Công dụng chính của sữa là bổ sung hợp chất Glucosamine và các chất dinh dưỡng. Vừa có tác dụng tăng cường khả năng vận động, bảo vệ xương khớp vừa hỗ trợ cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng hiệu quả hơn. Từ đó mang đến một hệ cấu trúc xương khỏe mạnh hàng ngày. Hạn chế tối đa các cơn đau nhất và tình trạng loãng xương.
Sữa Gigo cơ xương khớp
Cuối cùng xin giới thiệu đến bạn dòng sữa Gigo cơ xương khớp với mức giá vô cùng tiết kiệm, chưa đến 300.000 đồng/hộp 900g. Sữa chứa nhiều hàm lượng hợp chất Glucosamine để tăng cường khả năng vận động, bôi trơn các khớp.
Ngoài ra, thành phần cũng có DHA, EPA giúp tăng cường trí nhớ, hạn chế quá trình lão hóa của trí não. Dòng sữa bổ xương khớp này phù hợp với người trung niên, lớn tuổi đặc biệt là người có cholesterol trong máu cao và tiểu đường.
Sữa Bibilac xương khớp
Các loại sữa tốt cho xương khớp tiếp theo nhất định phải nói đến sữa Bibilac xương khớp. Hàm lượng canxi trong sữa vô cùng lớn và ít chất béo, giúp xương chắc khỏe, hạn chế loãng xương, ngăn ngừa tim mạch hiệu quả. Bên cạnh đó, sữa còn được bổ sung thêm chất xơ để tiêu hóa khỏe mạnh và hạn chế lượng đường huyết. Cực kỳ thiết thực với những người đang bị mắc bệnh tiểu đường.
Nếu đau xương khớp, đừng quên biện pháp Chiropractic
Bên cạnh sữa uống tốt cho xương khớp, bạn cũng nên áp dụng liệu pháp Chiropractic tiên tiến từ Mỹ nếu bị đau nhức xương khớp thường xuyên. Liệu pháp này có 3 ưu điểm nổi bật, đó là: Không dùng thuốc, trị dứt điểm cơn đau và không mất thời gian nghỉ dưỡng.
Chiropractic sẽ điều trị đau xương khớp theo hướng bảo tồn, giải phóng các dây thần kinh bị chèn ép, tác nhân gây cứng, đau, nhức mỏi. Hiện tại, phương pháp đang được ứng dụng hiệu quả tại Dr.Allen Chiropractic – hệ thống phòng khám cơ xương khớp 5* Quốc tế.
Khi đến Dr.Allen Chiropractic, bạn sẽ được các bác sĩ tiến hành khám cơ xương khớp thông qua x-quang GXR để chẩn đoán chính xác và đưa ra được phác đồ phù hợp với từng thể trạng.
Đặc biệt nhất là hệ thống thiết bị y khoa Hoa Kỳ: sóng xung kích shockwave, laser thế hệ IV, hệ thống giảm áp cột sống DTS Triton, điện xung & siêu âm. Triệt tiêu cơn đau, chặn đứng đường truyền tín hiệu đau đến não, kích thích cơ chế tự chữa lành, tăng khả năng phục hồi nhanh. An toàn, tiết kiệm chi phí, thời gian, phù hợp với tất cả mọi người.
Lời khuyên chân thành dành cho bạn đó là kết hợp uống sữa tốt cho xương khớp và thực hiện liệu pháp Chiropractic để tăng cường hiệu quả toàn diện. Chữa đau tận gốc, linh hoạt khi vận động, không lo tái phát. Hãy liên hệ với Dr.Allen Chiropractic qua số hotline: 1900 1599 để đặt lịch.
