Phần lớn mọi người đều cảm thấy cơn đau lưng thuyên giảm sau khi đắp, chườm bên ngoài. Đó cũng là lý do vì sao chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn những cách chữa đau lưng bằng ngải cứu thông dụng.
Tác dụng trị đau lưng của lá ngải cứu
Không phải ngẫu nhiên mà nhiều người muốn học cách trị đau lưng bằng ngải cứu. Vì đây là một phương thuốc nam hữu hiệu đã được ghi vào sách Đông y để trị bệnh đau lưng và nhiều bệnh khác.
Cụ thể, theo Đông y, ngải cứu là một cây thuốc nam có vị đắng, tính ấm và mùi thơm. Công dụng chính dùng để trừ hàn thấp, điều hòa khí huyết, ôn kinh, an thai, cầm máu sát trùng và giảm đau. Đối với bệnh đau lưng do va chạm, thay đổi thời tiết, lão hóa ngải cứu rất hữu ích.
Trong thành phần của lá ngải cứu chữa nhiều các acid amin, flavonoid và Cholin. Đây là những chất kháng viêm cực kỳ hiệu quả. Đồng thời, ngải cứu cũng có tác dụng khu trừ phong thấp và kháng khuẩn, lưu thông khí huyết. Hỗ trợ máu lưu thông ổn định, nhiều hơn đến những vùng bị đau trên lưng. Từ đó sẽ nhanh chóng làm giảm cơn đau lưng tại một điểm. Tuy nhiên đáng tiếc là với các cơn đau do chấn thương nặng hoặc bệnh lý cột sống gây ra thì lá ngải cứu vẫn chưa thể điều trị triệt để.
Các cách trị đau lưng bằng ngải cứu thông dụng
Có hai cách chữa đau lưng bằng ngải cứu thực hiện nhanh, dễ dàng và mang lại hiệu quả cao. Đó chính là rang muối sao nóng và hơ nóng chườm lên vùng đau.
Ngải cứu rang muối chữa đau lưng
Đầu tiên, bạn có thể áp dụng cách chữa đau lưng bằng ngải cứu rang muối sao nóng. Chuẩn bị khoảng 200g lá ngải cứu tươi, không có dấu hiệu bị héo úa hay để lâu ngày có mùi lạ.
Dùng thêm khoảng 30g muối trắng tinh hạt to không phải bột canh. Tiến hành ngâm lá ngải cứu trong 30 phút cùng một chút muối rồi rửa sạch lại bằng nước và để khô ráo. Sau khi rửa xong cho lá ngải cứu vào cối cùng muối hạt và giã nhỏ, không cần quá nát.
Gĩa nát xong, bạn bỏ ngải cứu lên trên chảo, bật bếp và sao nóng. Nên chia 30g muốn làm 3 lần cho việc ngâm nước, giã và sao nóng. Đến khi lá ngải cứu chuyển sang màu vàng ngà, có mùi thơm thì tắt bếp.
Bỏ trực tiếp vào vải sạch lúc còn nóng rồi đắp ngải cứu chữa đau lưng tập trung ở vùng bị đau. Đắp đến khi nguội thì bỏ ra chảo sao nóng lần nữa rồi đắp tiếp. Chỉ sử dụng lá ngải cứu cho 2 lần đắp, một ngày nên đắp 2 – 4 lần, kiên trì tối thiều 2 tuần.
Hơ ngải cứu chữa đau lưng
Với cách hơ ngải cứu chữa đau lưng sẽ có hai phương pháp thực hiện. Phương pháp đầu tiên là bọc 200g lá ngải cứu cùng 20g muối hạt vào trong giấy bạc. Sau đó hơ trực tiếp trên lửa bếp củi hoặc bếp than đến khi bên trong tỏa ra mùi thơm nồng thì dừng lại.
Bỏ giấy bạc, lấy lá ngải cứu gói vào lá trầu không hoặc khăn vải sạch rồi chườm lên vùng lưng bị đau. Thực hiện mỗi ngày 1 – 2 lần và kiên trì từ 2 đến 3 tuần.
Phương pháp hơ ngải cứu chữa đau lưng thứ hai chính là tạo mồi ngải. Lấy khoảng 200g lá ngải cứu tươi, rửa sạch, phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. Tiếp theo cho lá ngải cứu vào cối hoặc máy nghiền nát thành bột mịn. Thêm một chút phụ gia để làm đông cứng bột thành các mồi ngải bằng ngón tay cái.
Để chữa đau lưng bằng ngải cứu hãy đốt mồi ngải và đặt lên các huyệt đạo vùng lưng bị đau. Quan sát đến khi cháy gần hết đến lưng thì gạt ra để tránh bị bỏng.
Chiropractic – Phương pháp trị bệnh đau lưng tận gốc
Lưu ý, đắp ngải cứu chữa đau lưng không thể trị bệnh triệt để tận gốc mà chỉ hỗ trợ giảm đau. Nhưng bạn có thể xua tan hoàn toàn căn bệnh đau lưng khi lựa chọn Chiropractic kết hợp vật lý trị liệu, phục hồi chức năng chuyên sâu. Phác đồ từ Mỹ này được Dr.Allen Chiropractic ứng dụng điều trị, đã giúp cho hơn 16.000 bệnh nhân khỏi hẳn đau nhức lưng cũng như các bệnh cơ xương khớp cột sống khác.
Chiropractic là phương pháp tác động vào căn nguyên gốc rễ các cơn đau lưng tiên tiến mà không cần dùng thuốc hay tiêm. Chiropractic sẽ giải phóng những áp lực, chèn ép giúp cột sống lưng và cơ thể cân bằng theo cơ chế tự nhiên. Đồng thời, các bác sĩ sẽ kết hợp với các phương pháp khác để điều trị bệnh hiệu quả. Điển hình như vật lý trị liệu bằng công nghệ Laser thế hệ IV, sóng xung kích Shockwave, công nghệ điện xung, siêu âm 2 chiều.
Cách chữa đau lưng bằng ngải cứu khá dễ thực hiện đúng không? Chúc bạn luôn khỏe mạnh mỗi ngày, không bị bệnh đau lưng ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống. Và đừng quên Dr.Allen Chiropractic sẽ luôn đồng hành cùng bạn. Hotline tư vấn các vấn đề về cột sống, xương khớp: 1900 1599.
