Viêm cơ vai gây đau nhức, khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động của hai tay. Bệnh lý này có thể được chữa khỏi hoàn toàn nếu phát hiện và điều trị từ sớm. Dưới đây là những thông tin được Dr.Allen tổng hợp và gửi đến bạn đọc.

Viêm cơ vai là gì?

Khớp vai, một khớp có cấu trúc lồi cầu và ổ chảo, là nơi mà xương cánh tay nối vào ổ chảo của xương bả vai thông qua cơ chóp xoay và màng bao khớp. Chóp xoay gồm ba cơ quan trọng: cơ trên gai, cơ dưới gai và cơ tròn bé. Sự hợp tác chặt chẽ giữa các cơ này tạo ra một bộ gân mao quanh xương cánh tay, cho phép cánh tay thực hiện các chuyển động linh hoạt như nâng lên, hạ xuống, xoay vào trong và xoay ra ngoài.

Khớp vai bao gồm ba xương chính: xương cánh tay, xương bả vai và xương đòn. Nó không chỉ là một trong những khớp lớn và phức tạp mà còn đóng vai trò quan trọng trong khả năng vận động của cơ thể. Hơn nữa, khớp vai còn tương tác với hệ thần kinh ở khu vực cổ, phần trên của lưng và các nút ổ bạc cổ. Do đó, khi gặp viêm cơ khớp vai, người bệnh không chỉ cảm thấy khó chịu mà còn bị hạn chế đáng kể trong việc vận động.

Giữa chóp xoay và phần dưới của mỏm cùng vai có một túi hoạt mạc, giúp tránh va chạm giữa chóp xoay và mỏm cùng vai trong quá trình cử động cánh tay. Khi chóp xoay bị tổn thương hoặc gặp chấn thương, túi hoạt mạc có thể bị viêm nhiễm, gây ra tình trạng viêm cơ bả vai.

Theo thống kê tại Việt Nam, khoảng 2% dân số mắc bệnh này, chiếm 12,5% tổng số các trường hợp bệnh cơ xương khớp.

Viêm cơ nhị đầu vai là gì?

Các cơ nhóm đầu vai là những bộ cơ nối liền với xương đầu vai và chạy dọc theo xương cánh tay. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc điều khiển toàn bộ phạm vi chuyển động của vai và cánh tay.

Khi cơ nhóm đầu vai bị tổn thương, có thể gây ra sự đau đớn ngắn hạn hoặc kéo dài, được gọi là viêm cơ nhóm đầu vai. Triệu chứng của bệnh này bao gồm sự xuất hiện ban đầu của đau và mệt mỏi trên vai. Sau đó, tần suất và mức độ đau sẽ gia tăng, kèm theo cảm giác tê và mệt mỏi kéo dài, có thể lan xuống cánh tay.
Khả năng vận động của khớp vai cũng sẽ bị hạn chế dần. Tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian và có thể dẫn đến các biến chứng khác.

Viêm cơ cổ vai gáy

Viêm cơ vai gáy là một trạng thái khi các cơ ở khu vực vai gáy trở nên tổn thương và viêm nhiễm do các yếu tố cụ thể. Kết quả của tình trạng này thường là sự xuất hiện của đau và sự mệt mỏi trong vùng vai gáy. Bệnh thường phát sinh ở người cao tuổi và những người thường xuyên tham gia vào các hoạt động vận động.

Vùng vai gáy nằm gần với xương cột sống, chứa nhiều dây thần kinh và liên kết với nhiều phần khác trên cơ thể, do đó nguyên nhân gây viêm cơ vai gáy có thể đa dạng và đa dạng.

Phân loại và dấu hiệu viêm cơ khớp vai

Viêm cơ vai có thể được phân loại thành bốn dạng lâm sàng phổ biến sau:

Viêm cơ khớp vai thể thông thường

Bệnh thường phát triển sau khi vai trải qua các chấn thương cơ học lặp lại hoặc trải qua quá nhiều hoạt động căng thẳng. Đây là tình trạng viêm nhiễm các gân cơ quanh khớp vai, gây đau nhức. Triệu chứng này thường tạo ra sự hạn chế trong khả năng vận động của người bệnh, đặc biệt khi họ thực hiện các động tác cơ bản của cánh tay.

Viêm cơ vai thể đau vai cấp

Thường xảy ra khi các tinh thể canxi tích tụ trong túi dịch ở gần khớp vai gây viêm nhiễm. Bệnh này xuất hiện với triệu chứng đau nhức mạnh mẽ, thường kéo dài cả ngày lẫn đêm, thường đi kèm với sốt nhẹ. Cơn đau có thể lan tỏa từ vai sang cổ và cánh tay. Trong một số trường hợp, bệnh có thể dẫn đến mất khả năng vận động hoàn toàn của khớp vai.

Viêm cơ bả vai thể giả liệt khớp vai

Thường xảy ra khi gân cơ ở phần trên gai hoặc đầu dài của gân cơ nhị đầu vai bị đứt. Kết quả là người bệnh trải qua cơn đau mãnh liệt ở khớp vai, thường đi kèm với tiếng nổ và họ không thể tự nâng vai lên mà cần sự hỗ trợ từ người khác. Một số trường hợp có thể gây bầm tím trên cánh tay.

Viêm cơ khớp vai thể đông cứng

Đây là tình trạng khớp vai bị tổn thương do viêm nhiễm và dính vào túi dịch bao bọc khớp ổ chảo. Nó tạo ra cơn đau mãnh liệt thường xuyên vào ban đêm và gây hạn chế nghiêm trọng trong khả năng vận động. Khớp vai cứng đông cứng khiến người bệnh khó di chuyển và chỉ có thể cải thiện với thời gian.

Tình trạng đông cứng của khớp vai là một biến thể phổ biến của viêm cơ vai và thường phân thành ba giai đoạn: đóng băng, đông cứng và tan băng.

Nguyên nhân gây viêm cơ khớp vai

Viêm cơ bả vai xuất hiện khi các phần mềm xung quanh khớp vai bị tổn thương do kéo dài hoặc thoái hóa. Bệnh này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, với thống kê cho thấy rằng nam giới có nguy cơ cao hơn so với nữ giới. Dưới đây là một số yếu tố tăng nguy cơ mắc bệnh mà bạn cần xem xét để thực hiện biện pháp phòng ngừa hợp lý:

• Tuổi tác: Người ngoài độ tuổi 50 có nguy cơ cao mắc viêm cơ xung quanh khớp vai. Sự thoái hóa của các thành phần mềm trong khớp vai như màng bao, túi dịch… do tiến trình lão hóa cơ thể có thể gây viêm và đau.
• Yếu tố di truyền: Có nghiên cứu y khoa cho thấy nếu trong gia đình bạn có người thân mắc bệnh viêm cơ xung quanh khớp vai, nguy cơ mắc bệnh này có thể cao hơn 2 – 3 lần so với người khác.
• Chấn thương: Những chấn thương gây tổn thương xung quanh khớp vai, như va đập, tai nạn giao thông hoặc chấn thương liên quan đến công việc có thể gây ra viêm cơ xung quanh khớp vai.
• Tính chất công việc: Công việc đòi hỏi lặp lại các hoạt động đối với khớp vai và cánh tay có thể gây tổn thương cho phần mềm xung quanh khớp, dẫn đến viêm. Một số nghề nguy cơ bao gồm vận động viên, tài xế dài hạn và giáo viên.
• Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Thói quen không tốt trong cuộc sống hàng ngày như ngủ không đúng tư thế, thiếu vận động, hoặc tập thể dục quá sức cũng có thể tạo điều kiện cho viêm cơ xung quanh khớp vai phát triển.
• Thời tiết: Sự thay đổi thời tiết đột ngột, từ nóng ẩm sang lạnh khô hoặc ngược lại, có thể kích thích viêm xung quanh khớp vai và làm gia tăng cơn đau.
• Bệnh lý: Viêm cơ xung quanh khớp vai cũng có thể phát triển do các bệnh lý khác như thoái hóa dây chằng, thoái hóa đĩa đệm cột sống cổ, viêm màng não, chấn thương sọ não, tiểu đường, ung thư vú…
• Nguyên nhân khác: Ngoài các nguyên nhân phổ biến đã đề cập, viêm cơ xung quanh khớp vai cũng có thể do những lý do khác như tải nặng thường xuyên, phẫu thuật cố định khớp vai trước đó, đột quỵ não, sử dụng các loại thuốc Tây y như thuốc kháng lao…

Cách điều trị viêm cơ vai

Viêm cơ vai uống thuốc gì?

Đối với các loại thuốc giảm đau thông thường: Có thể áp dụng liệu pháp theo hướng dẫn của Tổ chức Y tế Thế giới hoặc tuân theo chỉ định của bác sĩ điều trị.

• Trong trường hợp sử dụng thuốc chống viêm không steroid: Bệnh nhân có thể được chỉ định sử dụng một loạt thuốc giảm đau khác nhau.
• Phương pháp tiêm corticoid tại vị trí: Phương pháp này thường được áp dụng cho những người bệnh chỉ bị đau ở khớp vai một cách đơn thuần. Người bệnh có thể được chỉ định tiêm vào bao gân, bao thanh dịch dưới cơ delta. Tiêm được thực hiện một lần duy nhất và có thể được tiêm lại sau 3 – 6 tháng nếu cần.

Ngoài ra, có những phương pháp điều trị khác bao gồm:

• Sử dụng nội soi để loại bỏ các tinh thể canxi tích tụ trong ổ khớp vai.
• Trường hợp đứt bán phần của gân mũ cơ quay ở những người bệnh dưới 60 tuổi, có thể áp dụng phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu. Đây là một loại chế phẩm được sản xuất từ máu, chứa nhiều yếu tố tăng trưởng và các phân tử sinh học kích thích quá trình hồi phục tự nhiên của cơ thể, giúp nhanh chóng hồi phục mô tế bào bị tổn thương và giảm đau hiệu quả.
• Thực hiện chế độ ăn uống bổ sung nhằm phòng ngừa và hỗ trợ trong quá trình điều trị thoái hóa khớp.
• Tuân thủ chế độ nghỉ ngơi và hoạt động vận động hợp lý. Trong giai đoạn cấp độ đau ở khớp vai, cần nghỉ ngơi và sau khi điều trị hiệu quả, bắt đầu tập luyện để khôi phục chức năng của khớp vai. Tránh làm việc nặng hơn khả năng và tránh các tác động trực tiếp lên khớp vai.

Cách chữa viêm cơ vai bằng vật lý trị liệu

Các phương pháp vật lý trị liệu như chăm sóc bằng nhiệt độ (chườm nóng), xử lý điện tế (điện xung), sử dụng tia hồng ngoại, và kỹ thuật chỉnh trị bằng tay… được đề xuất cho quá trình điều trị các loại bệnh viêm khớp tổng quát, và đặc biệt là trong trường hợp viêm quanh khớp vai. Một trong những ưu điểm lớn của các phương pháp này là khả năng giảm sự phụ thuộc vào thuốc trong quá trình điều trị viêm quanh khớp vai. Chúng có thể giúp giảm đau tại vùng bị tổn thương thông qua các kỹ thuật như xoa bóp, bấm huyệt, và châm cứu.

Ngoài ra, việc kết hợp các bài tập nhẹ nhàng tại nhà và vận động đúng cách là rất quan trọng để hỗ trợ quá trình điều trị trở nên hiệu quả hơn. Trong giai đoạn sưng và đau, việc hạn chế vận động khu vực gân bị tổn thương là cần thiết. Tuy nhiên, sau khi qua quá trình điều trị, việc thực hiện các bài tập để phục hồi khả năng vận động của khớp vai là rất quan trọng.

Điều trị ngoại khoa

Phương pháp phẫu thuật tái kết nối gân đã bị đứt được áp dụng đặc biệt cho trường hợp viêm cơ khớp vai thể giả liệt, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi bị đứt gân do chấn thương. Tuy nhiên, trong trường hợp gân bị đứt do sự thoái hóa ở những người trên 60 tuổi, quyết định về phẫu thuật cần được thực hiện sau khi tư vấn, thăm khám, và nhận định cẩn trọng từ bác sĩ chuyên khoa.

Sau phẫu thuật, người bệnh cần tuân thủ lịch tái khám định kỳ, thường là 1 – 3 tháng/lần, theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra tốt.

Lưu ý rằng các phương pháp điều trị viêm quanh khớp vai được nêu trên chỉ mang tính chất tham khảo. Mỗi người có thể trải qua nguyên nhân, triệu chứng và tình trạng bệnh riêng biệt. Do đó, khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào xuất hiện, người bệnh cần ngay lập tức đến bệnh viện uy tín để được tư vấn, thăm khám, và tuân thủ phác đồ điều trị do các bác sĩ chuyên khoa đề xuất, nhằm đảm bảo tối ưu hóa hiệu quả điều trị và tránh các biến chứng không mong muốn.

Nếu các bạn đang gặp phải các vấn đề về xương khớp liên quan đến cột sống, cổ vai gáy và chưa tìm được phương pháp và địa chỉ khám, điều trị phù hợp thì có thể tham khảo thêm về dịch vụ khám và điều trị bệnh xương khớp tại bằng phương pháp NẮN CHỈNH XƯƠNG KHỚP tại Phòng khám quốc tế Dr.Allen Chiropractic.

Dr.Allen Chiropractic là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp Chiropractic (nắn chỉnh xương khớp) trong phác đồ đa chuyên khoa điều trị bệnh lý cơ – xương khớp – cột sống mang lại hiệu quả tối ưu mà KHÔNG PHẪU THUẬT – KHÔNG DÙNG THUỐC. Không chỉ giúp khách hàng chữa lành các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh mà còn hướng tới giúp khách hàng thay đổi quan điểm, thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp.

Với mục tiêu giúp người Việt được sử dụng dịch vụ y tế chuẩn Mỹ, Dr.Allen Chiropractic hội tụ đội ngũ bác sĩ Hoa Kỳ trên 10 năm kinh nghiệm, tốt nghiệp tại các trường đào tạo Chiropractic nổi tiếng trên thế giới. Đồng thời, Dr.Allen Chiropractic cũng là đơn vị đi đầu trong việc trang bị hệ thống công nghệ tối tân nhất hiện nay và chú trọng trải nghiệm dịch vụ 5* mang lại sức khỏe toàn diện cho người Việt.

Mọi câu hỏi của bạn về các bệnh lý xương khớp và dịch vụ của Dr.Allen Chiropractic vui lòng liên hệ qua hotline 19001599 để được tư vấn thêm.