Một trong những cách điều trị đau khớp gối được ưa chuộng trong dân gian là sử dụng lá lốt. Tuy nhiên, để xác định tính hiệu quả của phương pháp này và đảm bảo sử dụng đúng cách, chúng ta cần tìm hiểu thêm những thông tin sau đây.
Tác dụng của lá lốt trong chữa bệnh xương khớp
Lá lốt là một loại rau quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, thường được sử dụng sống như một loại rau thơm hoặc để nấu canh. Ngoài tác dụng là một loại rau ăn, lá lốt còn được sử dụng như một loại thuốc chữa nhiều bệnh. Có thể sử dụng lá lốt tươi, phơi hay sấy khô.
Theo Đông Y, lá lốt có vị cay, tính ấm và mùi thơm đặc trưng. Khi thức ăn chứa lá lốt vào cơ thể, lá lốt có thể giúp trừ hàn, làm ấm cơ thể, cầm nôn và giảm đau hiệu quả. Lá lốt được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian từ các vùng miền khác nhau để chữa đau nhức xương khớp, thấp khớp, phong thấp, đổ mồ hôi tay chân, rối loạn tiêu hóa (nôn mửa, đầy hơi, sình bụng, đau bụng, tiêu chảy). Toàn cây lá lốt đều có thể được sử dụng để làm thuốc.
Theo y học hiện đại, phần lá và thân của cây rau lốt chứa tinh dầu với các thành phần chính bao gồm beta – caryophylen và chất benzyl axetat. Đây là các thành phần có tác dụng chống viêm và giảm đau rất hiệu quả. Chúng được sử dụng để chữa bệnh ngoài da, thấp khớp, đau đầu, tiêu chảy và đau răng.
Lá lốt thường được sử dụng để chữa các triệu chứng đau nhức xương khớp trong thời tiết lạnh, các triệu chứng đổ mồ hôi nhiều trên tay và chân, mụn nhọt miệng kéo dài.
Cách dùng lá lốt chữa xương khớp
Lá lốt có thể được sử dụng để uống bên trong hoặc thoa bên ngoài để tăng hiệu quả giảm đau nhức. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian từ lá lốt để chữa bệnh xương khớp mà bạn có thể tham khảo:
Sử dụng lá lốt ngâm chân
Để làm thuốc chữa đau nhức xương khớp từ lá lốt, bạn có thể sử dụng 30g lá lốt tươi được rửa sạch, để ráo rồi cho vào 1 lít nước đun sôi khoảng 3 – 5 phút. Sau đó, cho thêm ít muối, đợi nước ấm rồi ngâm hai bàn tay, hai bàn chân. Nên ngâm cho đến khi nước nguội và thực hiện mỗi ngày 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ tốt nhất.
Bạn cần kiên trì ngâm chân trong khoảng 14 ngày để thấy hiệu quả trong việc giảm đau nhức. Để đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên sử dụng lá lốt già hoặc cả phần thân rễ của cây. Khi sử dụng lá già, thân, rễ, thời gian đun cần lâu hơn khoảng 10 – 15 phút để lấy hết dược chất có trong thuốc.
Uống nước lá lốt chữa đau nhức xương khớp
Bạn có thể sử dụng 5 – 10g lá lốt phơi khô hoặc 15 – 30g lá tươi để nấu sắc. Đầu tiên, bạn cho lá lốt vào 2 bát nước và đun đến khi còn một bát. Sau đó, lặp lại quá trình này để có được nước sắc từ lá lốt. Chia nước sắc thành 2 – 3 lần uống trong ngày. Nên uống khi nước sắc còn ấm và sau bữa ăn tối. Áp dụng trong 7 – 14 ngày, bạn sẽ cảm thấy sự giảm đau nhức rõ rệt.
Lá lốt ngâm rượu
Bạn có thể sử dụng cả thân và rễ của cây lá lốt để ngâm với rượu trắng. Để bắt đầu, bạn cần rửa sạch thân và rễ lá lốt rồi cắt nhỏ và cho vào lọ đựng kín. Sau đó, đổ rượu trắng vào lọ để ngâm trong vòng 1 tháng là có thể sử dụng được. Sau khi hoàn tất quá trình ngâm, bạn có thể dùng dung dịch để xoa bóp nhẹ nhàng khu vực xương khớp bị đau nhức 2 – 3 lần mỗi ngày, điều này sẽ giúp giảm triệu chứng đau nhanh chóng.
Những lưu ý khi sử dụng lá lốt chữa đau nhức xương khớp
Lá lốt có thể chữa trị chứng đau nhức xương khớp, đây là một mẹo dân gian đơn giản, tiết kiệm và hiệu quả trong một số trường hợp từ nhẹ đến trung bình. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả, bạn cần áp dụng đúng cách và kiên trì trong một khoảng thời gian nhất định.
Bạn cần lưu ý rằng chỉ nên sử dụng một lượng vừa phải, thường chỉ từ 50 đến 100g. Sử dụng quá nhiều có thể gây ra những phản ứng phụ làm người bệnh cảm thấy mệt mỏi và uể oải. Không nên sử dụng lá lốt nếu bạn đang mắc bệnh táo bón, nhiệt miệng, hoặc cảm thấy nóng bức trong người. Ngoài ra, lá lốt còn có thể gây mất sữa, do đó, phụ nữ đang cho con bú cần cân nhắc khi sử dụng.
Khi sử dụng bất kỳ loại dược liệu nào, cần cân nhắc liều lượng và cách sử dụng, khả năng tương tác với các phương pháp điều trị khác. Do đó, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi quyết định sử dụng bất kỳ bài thuốc nào.
Các bài thuốc từ lá lốt dành cho người bị đau xương khớp là một mẹo dân gian và chưa được chứng minh hiệu quả trong mọi trường hợp. Loại dược liệu này chỉ có thể hỗ trợ giảm triệu chứng và không giải quyết được nguyên nhân gây bệnh đau nhức xương khớp.
Chữa đau nhức xương khớp bằng phương pháp nắn chỉnh xương khớp tại Dr.Allen Chiropractic
Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về xương khớp và chưa tìm được địa chỉ khám, điều trị phù hợp thì hãy đến với chúng tôi – Phòng khám quốc tế Dr.Allen Chiropractic.
Là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp Chiropractic (nắn chỉnh xương khớp) trong phác đồ đa chuyên khoa điều trị bệnh lý cơ – xương khớp – cột sống mang lại hiệu quả tối ưu mà KHÔNG PHẪU THUẬT – KHÔNG DÙNG THUỐC. Không chỉ giúp khách hàng chữa lành các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh mà còn hướng tới giúp khách hàng thay đổi quan điểm, thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp.
Với mục tiêu giúp người Việt được sử dụng dịch vụ y tế chuẩn Mỹ, Dr.Allen Chiropractic hội tụ đội ngũ bác sĩ Hoa Kỳ trên 10 năm kinh nghiệm, tốt nghiệp tại các trường đào tạo Chiropractic nổi tiếng trên thế giới. Đồng thời, chúng tôi đi đầu trong việc trang bị hệ thống công nghệ tối tân nhất hiện nay và chú trọng trải nghiệm dịch vụ 5* mang lại sức khỏe toàn diện cho người Việt.
Mọi câu hỏi của bạn về các bệnh lý xương khớp và dịch vụ của chúng tôi vui lòng liên hệ qua hotline 19001599 để được tư vấn thêm.
