Đau khớp ngón tay có thể phát sinh từ nhiều nguyên nhân khác nhau như chấn thương, chế độ ăn uống thiếu chất, sử dụng quá mức các khớp ngón tay hoặc là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vì vậy, khi gặp hiện tượng đau nhức khớp ngón tay, không nên coi thường mà cần kiểm tra ngay càng sớm để có điều trị kịp thời. Dưới đây, chúng tôi sẽ trình bày một cách khoa học về các nguyên nhân và triệu chứng của đau khớp ngón tay.

Triệu chứng đau khớp ngón tay

Triệu chứng của đau cứng khớp ngón tay rất đa dạng và bao gồm tê, cứng, và sưng khớp ngón tay. Điều này dẫn đến đau rát lan khắp bàn tay, đặc biệt là khi ngủ dậy vào buổi sáng. Tình trạng đau cứng khớp ngón tay cũng có thể xuất hiện khi ngủ trưa hoặc tỉnh giấc giữa đêm. Thường thì tình trạng này kéo dài trong khoảng 15 – 30 phút trước khi người bệnh có thể cử động bình thường trở lại.

Một cách hỗ trợ giảm tê cứng khớp ngón tay là không đặt tay kê đầu hoặc gối lên tay khi ngủ để đảm bảo tay được nghỉ ngơi thoải mái hơn. Bệnh cứng khớp ngón tay nếu không được chữa trị có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, gây khó khăn khi cầm và nắm đồ vật. Trong trường hợp không cử động trong thời gian dài, có thể dẫn đến co rút cơ bàn tay. Đáng chú ý là cảm giác đau khớp ngón tay cũng thường tăng khi trời lạnh, điều này được nhiều người cảm nhận.

Nguyên nhân đau các khớp ngón tay?

Tại sao bị đau khớp ngón tay? Khớp ngón tay là nơi kết nối giữa 2 đốt xương ngón tay và giữa xương ngón tay với xương bàn tay. Một số người chỉ cảm thấy đau nhức các khớp ngón tay khi di chuyển hoặc tiếp xúc trực tiếp, trong khi những trường hợp khác có thể gặp đau ngón tay mà không cần thực hiện bất kỳ chuyển động nào.

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đau khớp ngón tay, bao gồm các bệnh lý như:

• Hội chứng ống cổ tay: Đây là tình trạng dây thần kinh giữa bị chèn ép khi đi qua ống cổ tay, dẫn đến viêm, đau, tê, giảm hoặc mất cảm giác ở bàn tay và ngón tay, gây đau cứng khớp ngón tay. Người làm công việc văn phòng thường xuyên sử dụng máy tính trong thời gian dài là đối tượng dễ gặp tình trạng này.
• Viêm xương khớp bàn tay: Nếu cảm thấy đau mỏi khớp ngón tay kèm theo sưng, có thể bạn bị viêm xương khớp. Đây là bệnh liên quan đến lão hóa, gây mất sụn và các thay đổi xương ngón tay, chà xát các đốt xương với nhau dẫn đến tổn thương, sưng và đau nhức.
• Hội chứng De Quervain: Đặc biệt phổ biến ở nữ giới, hội chứng này làm viêm gân cơ dạng dài và duỗi ngắn ngón cái, gây đau khớp đốt ngón tay, tăng thêm khi xoay cổ tay hay nắm bất cứ thứ gì.
• Viêm đa khớp dạng thấp: Đau khớp ngón tay do viêm đa khớp thường kèm theo các biến dạng của các khớp, khiến ngón tay cong hoặc sưng phồng.
• Nang bao hoạt dịch: Nang bao hoạt dịch là cấu trúc hình tròn chứa dịch, làm cho ngón tay cảm giác đau và nhạy cảm khi chạm vào.

Ngoài ra, đau khớp ngón tay còn có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác như: Gout, Hội chứng Raynaud, Lupus,… Đôi khi, nguyên nhân đau khớp ngón tay không xuất phát từ bệnh lý mà do một số lý do khác như:

• Bẩm sinh hoặc chế độ ăn uống không hợp lý khiến cơ thể thiếu canxi, tăng nguy cơ loãng xương và hao mòn xương.
• Chấn thương khi chơi thể thao, tai nạn giao thông hoặc sinh hoạt hàng ngày có thể gây tổn thương hoặc trật khớp ngón tay, gây đau nhức dữ dội.
• Sử dụng máy tính hoặc nhắn tin điện thoại quá nhiều cũng có thể làm ngón tay đau nhức tạm thời.

Khi nào nên đến gặp bác sĩ?

Dù nguyên nhân gây đau mỏi khớp ngón tay là gì, chúng không thể bị xem nhẹ, và chúng ta không nên chủ quan trong việc đối phó. Để đảm bảo sức khỏe, khi xuất hiện các dấu hiệu sau, người bệnh nên ngay lập tức đến gặp bác sĩ:

• Cảm giác tê bì, ngứa ran ở ngón tay hoặc bàn tay.
• Khó cử động hoặc không thể duỗi thẳng ngón tay.
• Ngón tay có vẻ đỏ và sưng lên dần.
• Tình trạng sưng và đau không giảm dù đã nghỉ ngơi và sử dụng thuốc giảm đau.

Điều trị đau cứng khớp ngón tay

Tùy theo tình trạng và nguyên nhân khiến đau khớp đốt ngón tay, sưng và nhức, người bệnh có thể được điều trị bằng một trong các phương pháp sau:

1. Điều trị tại nhà (biện pháp RICE)

Có một số bước thực hiện theo phương pháp RICE như sau:

• Nghỉ ngơi (Rest): Hạn chế cử động hoặc sử dụng khớp ngón tay bị chấn thương, và có thể sử dụng nẹp để cố định khớp.
• Chườm đá (Ice): Đặt túi đá hoặc khăn lạnh lên khớp bị chấn thương để giúp làm giảm sưng và đau.
• Đè ép (Compression): Bọc khớp bị chấn thương bằng băng cá nhân hoặc băng buddy tape để giảm sưng.
• Nâng (Elevation): Giữ tay cao hơn tim để giảm tình trạng sưng.

Phương pháp RICE là cách đơn giản và hiệu quả để giảm cơn đau tạm thời cho hiện tượng khớp ngón tay bị đau. Tuy nhiên, sau khi cơn đau đã giảm đi, người bệnh vẫn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn điều trị thích hợp.

2. Điều trị bệnh lý

Khi triệu chứng đau khớp ngón tay gây ra do bệnh lý hoặc đã trở nặng, các chuyên gia y tế sẽ áp dụng một số biện pháp điều trị sau:

• Sử dụng thuốc: Bác sĩ có thể kê đơn cho người bệnh một số loại thuốc như NSAIDS (chất ức chế vi khuẩn tụ cầu cảm ứng), thuốc chống miễn dịch hoặc các corticosteroids để giảm viêm và đau. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng thuốc phải tuân thủ đúng theo chỉ định của bác sĩ để tránh gây hại cho sức khỏe.
• Phẫu thuật: Trong trường hợp cần thiết, bác sĩ có thể đề xuất phẫu thuật để loại bỏ nguyên nhân gây đau khớp ngón tay như viêm, nang hoặc nhiễm trùng. Tuy nhiên, không phải tất cả các trường hợp đều cần phải phẫu thuật, và các phương pháp điều trị bảo tồn khác cũng có thể được áp dụng tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của người bệnh.

3. Điều trị đau khớp đầu ngón tay bằng trị liệu thần kinh cột sống

Đây là phương pháp giúp điều trị các bệnh lý cơ-xương-khớp hiệu quả không cần phẫu thuật hay sử dụng thuốc. Thông qua các thao tác nắn chỉnh nhẹ nhàng, các bác sĩ chuyên khoa sẽ tác động một lực chính xác vào các cấu trúc sai lệch, trả chúng về vị trí tự nhiên ban đầu.

Dr.Allen Chiropractic là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp Chiropractic (nắn chỉnh xương khớp) trong phác đồ đa chuyên khoa điều trị bệnh lý cơ – xương khớp – cột sống mang lại hiệu quả tối ưu mà KHÔNG PHẪU THUẬT – KHÔNG DÙNG THUỐC. Không chỉ giúp khách hàng chữa lành các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh mà còn hướng tới giúp khách hàng thay đổi quan điểm, thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp.

Với mục tiêu giúp người Việt được sử dụng dịch vụ y tế chuẩn Mỹ, Dr.Allen Chiropractic hội tụ đội ngũ bác sĩ Hoa Kỳ trên 10 năm kinh nghiệm, tốt nghiệp tại các trường đào tạo Chiropractic nổi tiếng trên thế giới. Đồng thời, Dr.Allen Chiropractic cũng là đơn vị đi đầu trong việc trang bị hệ thống công nghệ tối tân nhất hiện nay và chú trọng trải nghiệm dịch vụ 5* mang lại sức khỏe toàn diện cho người Việt.

Mọi câu hỏi của bạn về các bệnh lý xương khớp và dịch vụ của Dr.Allen Chiropractic vui lòng liên hệ qua hotline 19001599 để được tư vấn thêm.