Hiện nay, trên các trang mạng xã hội có rất nhiều thông tin chia sẻ về các mẹo chữa thần kinh tọa đơn giản tại nhà. Tuy nhiên, nếu áp dụng hết tất cả thì không phải là cách tốt nhất. Vì thế chúng tôi sẽ mách bạn một số mẹo chữa thần kinh tọa có hiệu quả cao và được nhiều người áp dụng.

3 mẹo chữa thần kinh tọa đơn giản đạt hiệu quả cao

Rau má, đông y và thuốc nam là 3 phương pháp được nhiều người áp dụng. Theo đánh giá từ phía người dùng thì đây là 3 phương pháp mang lại hiệu quả, giúp bệnh đau thần kinh tọa giảm thiểu rõ rệt. Để biết mẹo chữa của cả 3 phương pháp này như thế nào, chúng ta hãy đi vào chi tiết bạn nhé.

Rau má trị bệnh thần kinh tọa

Trong Đông Y, rau má có công dụng làm tiêu viêm, giải độc và thanh nhiệt cơ thể. Đối với nhân gian, rau má chính là một trong những mẹo vặt được dùng để chữa đau thần kinh tọa đơn giản tại nhà.

Bệnh nhân chỉ cần hái một nắm rau má tươi, rửa sạch rồi đun với 500mL nước. Phần nước rau má sau khi đun chín sẽ dùng để uống thay trà và nước lọc. Tuy nhiên, đây là mẹo vặt dùng để chữa khi bệnh đau thần kinh tọa mới chớm. Trong trường hợp cơn đau kéo dài 1 tuần, tình trạng đau ngày càng nặng hoặc đau sau chấn thương, mất kiểm soát khi đi đại tiện… Bệnh nhân cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên ngành để thăm khám và điều trị dứt điểm.

Chữa thần kinh tọa bằng Đông Y

Trong Đông Y, bệnh đau thần kinh tọa được gọi là “tọa cốt phong, yêu thoái thống, yêu cước thống, tọa cốt thống”. Dựa vào triệu chứng và nguyên nhân cụ thể, bệnh đau thần kinh tọa sẽ được phân thành nhiều thể loại khác nhau. Từ đó sẽ có các bài thuốc tương ứng với từng thể loại của căn bệnh này.

Cái hay và độc đáo của các bài thuốc Đông Y không chỉ có công dụng làm giảm đau thần kinh tọa mà còn ngấm sâu vào kinh mạch nhằm thúc đẩy tuần hoàn máu giúp giải phóng ứ trệ để hỗ trợ điều trị từ căn nguyên. Ngoài ra, thành phần thuốc trong Đông Y đều là thảo dược tự nhiên nên rất lành tính và phù hợp với nhiều tình trạng của bệnh. Tuy nhiên, điều trị bằng Đông y cần thời gian dài mới có hiệu quả và thường sẽ kèm theo vấn đề tăng cân.

Chữa bệnh thần kinh tọa bằng thuốc nam

Đau thần kinh tọa là căn bệnh khó chữa và thường rất dai dẳng. Các bài thuốc nam cũng là giải pháp được nhiều người áp dụng. Nếu như biết cách sử dụng thuốc nam sẽ rất an toàn, không gây tác dụng phụ và tiết kiệm chi phí điều trị cho các bệnh nhân.

Một số loại thuốc nam có thể kể đến như:

• Lá lốt: Bạn chỉ cần có thân, rễ, 30g lá lốt và một chút muối hạt là đã có bài thuốc dùng làm mẹo chữa thần kinh tọa. Tất cả các nguyên liệu đó cần được rửa sạch, ngâm muối rồi cắt từng khúc ngắn. Bỏ chúng vào nồi cùng 2L nước, đun sôi 5 phút, tắt bếp và thêm chút muối. Phần nước đun được đem đổ ra chậu để nguội bớt rồi đưa chân vào ngâm trong vòng 20 phút. Nếu như áp dụng phương pháp này liên tiếp trong 3 tuần, sẽ cảm nhận được sự hiệu quả rõ rệt.
• Cỏ xước: Bạn dùng 300g cỏ xước đã được sao khô đun cùng với một chút nước trong vòng 20 phút rồi lấy nước uống hàng ngày. Tác dụng của loại cỏ này là giúp giảm chứng đau thần kinh tọa và thoái hóa khớp.
• Ngải cứu: Bạn dùng 1 bó ngải cứu đã khô đun cùng 500mL nước trong vòng 20 phút. Chia phần nước ra làm 3 và dùng để uống trong ngày. Tác dụng của cỏ xước là hỗ trợ điều trị rất tốt cho các bệnh về xương khớp, đau thần kinh tọa và chóng mặt, kinh nguyệt không đều, đau đầu, đau bụng,…

Bệnh thần kinh tọa nên và kiêng ăn gì?

Bệnh thần kinh tọa nên ăn gì và kiêng ăn gì là câu hỏi đang được nhiều người đặc biệt quan tâm. Để biết bệnh thần kinh tọa kiêng ăn gì và nên ăn gì thì hãy để chúng tôi gợi ý bạn nhé.

• Nên ăn: dứa (thơm), mùi tây, cần tây, bông cải xanh, rau xanh, các loại hoa quả tươi, nho, bổ sung thêm các loại Vitamin (A, C, D, K, B6, B9, B12).
• Tuyệt đối không nên ăn: Hải sản, chất béo, dầu mỡ, thịt đỏ, đồ ăn đóng hộp, muối, sản phẩm lên men.

Bệnh viện nào chữa thần kinh tọa tốt nhất?

Những biện pháp trên tuy giúp bệnh nhân cảm thấy thoải mái hơn nhưng không điều trị triệt để. Do đó, ngoài những mẹo chữa thần kinh tọa chúng tôi chia sẻ bạn có thể đến Dr.Allen Chiropractic để trải nghiệm phương pháp điều trị bằng Chiropractic. Đây là phương pháp từ Mỹ, được các bác sĩ đầu ngành trên thế giới khuyến nghị, giúp trị bệnh tận gốc mà không dùng thuốc, không phẫu thuật.

Một số ưu điểm của việc điều trị bằng phương pháp Chiropractic là:

• Giúp giải phóng sự chèn ép của rễ thần kinh tọa, từ đó trị bệnh từ gốc
• Giúp người bệnh tăng cường hệ thống miễn dịch (những người được chăm sóc thường xuyên có hệ miễn dịch tăng 2,5 lần so với người không được chăm sóc bằng Chiropractic).
• Quá trình điều trị bằng Chiropractic sẽ không sử dụng thuốc nhưng vẫn đạt hiệu quả trị khỏi bệnh.
• Đây là phương pháp được áp dụng được từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi, an toàn đối với cả phụ nữ mang thai.

Ngoài ra, việc điều trị đau thần kinh tọa bằng phương pháp Chiropractic còn giúp kích thích tăng sản xuất Interleukin – 2, một loại protein chi phối toàn bộ hoạt động của tế bào bạch cầu. Đồng thời giúp chống lại tác nhân suy giảm hệ miễn dịch nhằm nâng cao sức khỏe toàn thân, bảo vệ hệ thống xương khớp khỏi virus gây hại.

Mọi chi tiết, vui lòng liên hệ Dr.Allen Chiropractic qua số Hotline: 19001599 để được hỗ trợ.