Đau ngứa gót chân là một vấn đề gây khó chịu cho người bệnh, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Vì vậy, việc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị là rất quan trọng. Để giúp bạn có được kiến thức toàn diện nhất về tình trạng này, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này.

Ngứa ở gót chân là bệnh gì?

Các triệu chứng ngứa gót chân có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau và cần được xác định rõ nguyên nhân để có phương pháp điều trị thích hợp. Theo các chuyên gia da liễu, ngứa gót chân có thể là biểu hiện của các bệnh sau đây:

• Viêm da cơ địa: Những người làm việc trong môi trường ô nhiễm, chứa nhiều hóa chất, dễ bị mắc bệnh viêm da cơ địa. Triệu chứng bao gồm da khô ráp, nổi mẩn đỏ, cảm giác đau và ngứa ngáy khó chịu.
• Nấm da chân: Đây là bệnh truyền nhiễm có thể lây qua tiếp xúc từ người sang người. Người bệnh sẽ đối mặt với tình trạng ngứa rát, các mảng đỏ kèm mụn nước và vảy trên da.
• Bệnh mề đay: Bệnh da liễu phổ biến, trên da xuất hiện nốt mẩn đỏ, ngứa ngáy.
  Bệnh tổ đỉa: Triệu chứng điển hình là các mụn nước ẩn trong da tay và chân gây ngứa ngáy. Đây là bệnh mãn tính, dễ tái phát.
• Á sừng: Vùng da bị bệnh trở nên khô ráp, nứt nẻ, bong tróc, thậm chí chảy máu gây đau ngứa cực kỳ khó chịu.
• Bệnh ghẻ: Xảy ra khi chân tiếp xúc với môi trường ô nhiễm có chứa ký sinh trùng Sarcoptes scabiei, gây nổi mẩn đỏ, mụn nước, xuất hiện nốt sần, ngứa ngáy.
• Ngứa gót chân do bệnh lý gan, thận: Khi chức năng gan, thận bị suy giảm, chất độc hại ứ đọng lại sẽ tiết ra da, gây ra triệu chứng ngứa ngáy và phát ban đỏ.

Triệu chứng của bệnh

Các dấu hiệu của ngứa gót chân rất dễ phát hiện, khiến cho người bệnh không chỉ cảm thấy ngứa ngáy mà còn có các tình trạng sau:

• Ngứa gót chân liên tục và thường lan rộng sang các vùng khác trên da, khiến cho người bệnh cảm thấy cần phải gãi.
• Cảm giác như có con vật đang bò trên chân, làm cho người bệnh cảm thấy khó chịu.
• Ngứa gót chân tăng vào ban đêm.
• Da xuất hiện các nốt đỏ, gây mẩn ngứa.
• Có trường hợp xuất hiện mụn nước nhỏ hoặc lớn, khi bị gãi bể ra gây đau đớn.
• Da khô, bong tróc, và khi sờ vào thì cảm thấy sần sùi.

Nguyên nhân gây ra ngứa gót chân

Việc xảy ra đau ngứa ở gót chân không phổ biến bằng so với các vùng khác do có lớp da khá dày. Tuy nhiên, các nguyên nhân sau đây có thể gây ra triệu chứng này:

• Không vệ sinh chân sạch sẽ hàng ngày.
• Bị côn trùng cắn gây ngứa ngáy tại chỗ, có thể dẫn đến nổi mẩn đỏ và sưng chân tùy thuộc vào từng loại côn trùng.
• Dị ứng do tiếp xúc với hóa chất có tính tẩy rửa mạnh, gây kích ứng da.
• Da gót chân bị khô, nẻ do bị áp lực lớn nhưng không được chăm sóc.
• Tình trạng mang thai có thể gây ảnh hưởng đến da do thay đổi nội tiết tố.
• Thời tiết thay đổi thất thường, đặc biệt là vào mùa đông, có thể gây khô da và nứt nẻ ở gót chân.
• Tiếp xúc với nguồn nước ô nhiễm.

Ngứa gót chân có nguy hiểm không? Khi nào cần gặp bác sĩ

Theo các chuyên gia, bệnh ngứa gót chân không đe dọa tính mạng nhưng làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Không chỉ vậy, tình trạng này còn gây tác động đến tâm lý của người bệnh. Nếu không được điều trị đúng cách, người bệnh có nguy cơ bị nhiễm trùng, bội nhiễm và ung thư da. Hơn nữa, sau quá trình điều trị, nhiều trường hợp để lại sẹo ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Do đó, người bệnh cần phải chủ động quan sát và theo dõi bất thường ở gót chân. Nếu có triệu chứng như ngứa ngáy liên tục, mẩn đỏ, mụn nước lan rộng ra toàn chân và các bộ phận khác, sưng, lở loét, nên đến ngay bác sĩ da liễu để được tư vấn và chẩn đoán chính xác. Ngoài ra, nếu có triệu chứng như sốt, buồn nôn, mệt mỏi, chóng mặt, đau rát chân hoặc di chuyển khó khăn, cần phải tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.

Biện pháp phòng tránh ngứa ở gót chân

Để tránh tái phát và phòng ngừa ngứa gót chân, cần thực hiện những biện pháp sau đây. Giữ cho gót chân và cơ thể luôn sạch sẽ và vệ sinh, đặc biệt là gót chân. Khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm hoặc chất hóa học độc hại, cần bảo vệ chân bằng việc đeo ủng. Chọn các sản phẩm vệ sinh da dịu nhẹ và không gây kích ứng.

Vào mùa đông, nên đeo tất để giữ ấm chân và sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày. Nên chọn tất bằng cotton và giày thoải mái và thoáng khí. Thường xuyên vệ sinh giày dép và tất để loại bỏ các vi khuẩn gây ngứa và nổi mẩn. Nên uống đủ nước và ăn một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học.

Cần bổ sung vitamin A, B, C, D, E, khoáng chất, omega3 và chất xơ, đồng thời giảm thiểu các loại thực phẩm có đồ nhiều dầu mỡ, cay nóng, quá mặn và chất kích thích. Nghỉ ngơi đúng mức và tập thể dục thường xuyên để cải thiện sức khỏe từ bên trong.

Nếu xuất hiện dấu hiệu bất thường ở gót chân hoặc các bộ phận khác, cần đi khám da liễu ngay. Ngứa gót chân gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, vì vậy cần phát hiện và chăm sóc kịp thời để tránh tái phát.