Cổ tay sưng đau là biểu hiện của nhiều bệnh lý khác nhau hoặc có thể do chấn thương gây nên. Vì vậy, để giúp mọi người xác định được lý do khiến cổ tay của mình bị sưng, bài viết sau đây chúng tôi sẽ giải đáp các thắc mắc về nguyên nhân gây sưng cổ tay? bị đau cổ tay thì phải làm sao? cách điều trị đau cổ tay sau sinh?… Mời bạn đọc cùng tham khảo.

Bị sưng cổ tay là bệnh gì?

Có một số nguyên nhân phổ biến gây ra sưng và viêm khớp cổ tay, bao gồm:

Chấn thương

Viêm khớp cổ tay thường phát triển sau chấn thương, được gọi là viêm khớp sau chấn thương. Tình trạng viêm có thể xuất hiện ngay sau chấn thương hoặc sau một thời gian dài. Đặc biệt, viêm khớp có thể phát triển sau vết gãy xương, đặc biệt khi xương không lành hoàn toàn. Chấn thương dây chằng cũng có thể gây ra việc xương không di chuyển cùng nhau một cách đúng cách, dẫn đến sự cọ xát và viêm nhiễm.

Thoái hóa khớp cổ tay

Giống như việc thoái hóa ở các khớp khác, thoái hóa khớp cổ tay là một nguyên nhân phổ biến gây viêm khớp. Sụn khớp mất đi tính đàn hồi, trở nên mỏng, khô và nứt nẻ theo thời gian. Điều này dẫn đến việc hình thành các vết loét, sự mất dần của tổ chức sụn và sự trơ khớp của các đầu xương dưới sụn.

Thoái hóa khớp thường xuất hiện ở người trung niên hoặc người cao tuổi do quá trình lão hóa. Nó thường gây đau đớn, sưng viêm, khô khớp và khó khăn trong việc di chuyển khớp. Khi di chuyển, thường có tiếng “lục cục” phát ra. Đây được coi là một phần của sự tiến triển tự nhiên trong quá trình lão hóa của cơ thể.

Bệnh tự miễn

Trong một số trường hợp, hệ thống miễn dịch của cơ thể có thể vô tình tấn công các thành phần bên trong cơ thể, dẫn đến việc viêm khớp do bệnh tự miễn. Các loại viêm khớp tự miễn phức tạp có thể bao gồm:

Viêm khớp dạng thấp: Đây là một bệnh viêm khớp mạn tính có tính chất hệ thống, thường được coi là bệnh tự miễn dựa trên nhiều yếu tố như nhiễm khuẩn hoặc di truyền. Đây là một bệnh thường gặp ở phụ nữ ở độ tuổi trung niên. Đặc điểm của nó là viêm nhiều khớp đối xứng, đặc biệt là ở nhóm khớp cổ tay và bàn ngón tay hai bên. Bệnh này có sự biến chứng mạn tính với các đợt cấp tính, trong đợt này thường xảy ra sưng đau ở nhiều khớp, kèm theo sốt và có thể gây ra các vấn đề nội tiết.

Viêm khớp vảy nến: Bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến da bên ngoài mà còn tấn công vào các khớp. Thường gây viêm khớp không đối xứng ở các khớp ngoại biên, cùng với tổn thương cột sống và hông.

Lupus ban đỏ hệ thống: Đây là một bệnh thuộc nhóm bệnh tự miễn, nguyên nhân chính vẫn chưa được xác định. Bệnh này thường xuất hiện ở phụ nữ, đặc biệt là ở độ tuổi trẻ. Về viêm khớp, Lupus ban đỏ hệ thống có thể gây ra viêm khớp cấp, bán cấp hoặc mạn tính. Người bệnh thường có triệu chứng viêm khớp ở cổ chân, cổ tay và bàn ngón tay.

Viêm cột sống dính khớp: Đây là một bệnh khớp viêm mạn tính, không có nguyên nhân cụ thể. Nó thường gặp ở nam giới ở độ tuổi trẻ và có yếu tố gia đình. Triệu chứng thường bao gồm đau mạn tính ở khu vực cột sống thắt lưng và khớp cùng chậu. Ngoài ra, bệnh cũng có thể ảnh hưởng đến các khớp ngoại vi như cổ tay, cổ chân và khớp gối.

Rối loạn chuyển hóa

Trong nhóm các bệnh liên quan đến rối loạn chuyển hóa, bệnh gút đứng ra như một ví dụ điển hình. Bệnh này xuất phát từ sự cản trở trong quá trình chuyển hóa protein bên trong cơ thể, điều này thường dẫn đến tăng nồng độ axit uric trong máu.

Kết quả là, axit uric tạo thành các tinh thể urat, có thể tạo cục bộ dưới da, gây ra các hạt tophi, hoặc tạo cục bộ tại thận, gây viêm thận, suy thận, và sỏi thận. So với nhiều bệnh xương khớp khác, cơn đau từ cơn gút cấp tính thường đạt mức độ cực kỳ đau đớn, với sự viêm nhiễu và sưng to của khớp, thường đi kèm với triệu chứng viêm nhiễu nghiêm trọng.

Nguyên nhân khác

Hội chứng ống cổ tay: Đây là tình trạng phát sinh khi dây thần kinh ở khu vực cổ tay bị chèn ép hoặc viêm nhiễm. Thường xảy ra ở những người trên 40 tuổi hoặc những người phải làm việc văn phòng và sử dụng máy tính trong thời gian dài. Triệu chứng thường xuất hiện từ từ và ban đầu có thể không xuất hiện thường xuyên, nhưng sau đó, chúng thường trở nên cố định và kéo dài, bao gồm các triệu chứng như tê bì, đau nhức ở các ngón tay cái, ngón tay thứ hai và ngón tay thứ ba, cùng với cảm giác tê và đau ở phần bên trong của cổ tay.

Viêm gân chung các ngón, viêm gân duỗi chung các ngón, viêm gân theo dạng dài và ngắn ở ngón cái có thể gây sưng, đau, và hạn chế sự linh hoạt của cổ tay.

Bị sưng đau cổ tay thì phải làm sao?

Hiện nay, việc điều trị viêm khớp cổ tay đã được phát triển bằng nhiều phương pháp đa dạng. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, các bác sĩ sẽ xây dựng một kế hoạch điều trị cá nhân hóa dựa trên nguyên nhân gây bệnh, mức độ nặng của bệnh, bệnh lý kết hợp và đặc điểm cá nhân như tuổi tác và công việc của bệnh nhân.

Thuốc chống viêm và các loại thuốc điều trị nguyên nhân

Các loại thuốc kháng viêm không chứa steroid (NSAIDs) và các thuốc giảm đau và chống viêm phổ biến được sử dụng để điều trị tình trạng này. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau khớp cổ tay, các bác sĩ có thể chỉ định các nhóm thuốc tác động vào cơ chế bệnh lý cụ thể nhằm điều trị triệt hạ bệnh và ngăn ngừa tái phát.

Tuy thuốc là phương pháp chính để điều trị, nhưng cần cảnh giác để không lạm dụng hoặc sử dụng sai cách thuốc, có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ và biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc tham vấn với ngành y khoa trước khi sử dụng thuốc và tuân thủ tuyệt đối các chỉ định về cách sử dụng và liều lượng rất quan trọng.

Tiêm tại chỗ

Trong trường hợp triệu chứng viêm ở mức độ trung bình hoặc nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề xuất tiêm thuốc chống viêm trực tiếp tại vị trí bị viêm. Những mũi tiêm vào khớp cổ tay này có tác dụng giảm viêm, giảm triệu chứng tạm thời và cải thiện sự thoải mái.

Ngoài ra, trong những trường hợp viêm khớp hoặc viêm mô mềm quanh khớp trở nên mãn tính, bác sĩ có thể áp dụng các biện pháp tiêm tại chỗ tiên tiến như tiêm huyết tương giàu tiểu cầu hoặc tiêm collagen trực tiếp vào khớp, nhằm đạt được hiệu quả điều trị tối ưu và bền vững.

Vật lý trị liệu

Các phương pháp vật lý trị liệu cần phối hợp với việc sử dụng thuốc để quản lý đau, khôi phục chức năng của khớp cổ tay và đồng thời ngăn chặn quá trình thoái hóa mô sụn.

Trong quá trình điều trị viêm khớp cổ tay, các kỹ thuật vật lý trị liệu sau được áp dụng:

• Sử dụng nẹp: Nẹp có chức năng cố định vị trí của khớp cổ tay, giảm tải trọng và áp lực lên vùng này. Điều này giúp giảm đau, tê cứng và sưng viêm. Ngoài ra, nẹp còn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình phục hồi tổn thương ở khớp cổ tay.
• Chườm lạnh: Khi cổ tay bị sưng nóng và có dấu hiệu viêm nhiễm sau chấn thương, cách tốt nhất là áp dụng chườm lạnh bằng cách đặt túi đá lên khớp trong khoảng thời gian từ 10 đến 15 phút. Khi chườm lạnh, nhiệt độ từ túi đá giúp co mạch máu, làm giảm viêm nhiễm và giảm đau nhức đáng kể tại vùng khớp.
• Thực hiện bài tập: Người bệnh có thể thực hiện các bài tập được đề xuất bởi bác sĩ dành riêng cho vùng cổ tay và ngón tay. Mục tiêu của việc thực hiện bài tập này là giảm áp lực lên dây thần kinh, cải thiện khả năng vận động và hỗ trợ trong việc ngăn chặn quá trình lão hóa và tiến triển của bệnh xương khớp mãn tính.

Phẫu thuật

Khi viêm khớp cổ tay đã đạt mức độ nặng và không thể kiểm soát bằng các phương pháp điều trị bảo tồn, bác sĩ có thể đề xuất phẫu thuật. Các phương pháp ngoại khoa có thể được chỉ định dựa trên nguyên nhân gây tổn thương cho khớp cổ tay như:

• Cắt bỏ gai xương: Thực hiện khi có gai xương gây ra tình trạng viêm và đau đớn.
• Bó bột khớp cổ tay: Được thực hiện khi có đứt dây chằng hoặc nứt xương do chấn thương.
• Phẫu thuật giải áp hội chứng ống cổ tay, viêm gân dạng dài – duỗi ngắn ngón cái: Áp dụng khi bị hội chứng ống cổ tay hoặc viêm gân dạng dài duỗi ngắn ngón cái.
• Phẫu thuật loại bỏ hạt tophi: Thực hiện trong trường hợp bệnh gout gây ra sự tích tụ hạt tophi.

Trong các trường hợp mà khớp bị tổn thương nặng, bác sĩ có thể đề xuất thay thế cơ quan bị tổn thương bằng các vật liệu nhân tạo. Tuy nhiên, việc phẫu thuật cần được xem xét kỹ lưỡng và chỉ nên thực hiện khi có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, vì can thiệp ngoại khoa có nguy cơ tiềm ẩn các biến chứng và rủi ro.

Trên đây là chia sẻ của chúng tôi về nguyên nhân gây sưng cổ tay, mẹo chữa đau cổ tay, các bài tập và cách điều trị đau cổ tay sau khi sinh, khi tập gym. Hy vọng qua bài viết này bạn đọc đã có cho mình được những thông tin bổ ích. Chúc các bạn một ngày tốt lành.