Đau vai trái chính là một trong các thể bệnh hay gặp phổ biến mỗi khi bị đau khớp vai nói chung. Bạn đã bao giờ cảm thấy đau tức, khó chịu bả vai trái mà không biết phải làm thế nào để cho cơn đau được thuyên giảm hay chưa. Bạn không tập trung 100% vào công việc bởi nó cứ lúc thì đau nhói, lúc lại âm ỉ. Vậy đau vai trái xuất phát từ nguyên nhân nào, cách khắc phục ra sao? Hãy cùng với chúng tôi đi tìm hiểu thông tin chi tiết qua bài viết dưới đây.

Đau bả vai trái là bệnh gì?

Đau bả vai trái và cổ, đau nhức bả vai và cánh tay trái là một tình trạng phổ biến mà không chỉ làm giảm hiệu suất công việc mà còn gây khó khăn trong các hoạt động hàng ngày như thay đồ, lái xe, nấu ăn,… Nguyên nhân của tình trạng này có thể bao gồm chấn thương ở vai, cổ; căng cơ do sử dụng vai và cánh tay quá mức; các vấn đề liên quan đến xương khớp và bệnh lý khác.

Tuy nhiên, đau bả vai trái không phải là một bệnh lý cụ thể, mà đó là một triệu chứng cho thấy sự báo động về sức khỏe đang dần trở nên nghiêm trọng. Khi bạn cảm thấy đau mỏi bả vai trái kéo dài trong một khoảng thời gian dài, mặc dù đã nghỉ ngơi và không gặp phải tình trạng căng thẳng về vận động, bạn nên đi gặp bác sĩ ngay để kiểm tra và chẩn đoán, nhằm xác định mức độ nguy hiểm của cơn đau đang diễn ra.

Việc tìm kiếm sự tư vấn và chăm sóc y tế chuyên nghiệp là quan trọng để đảm bảo rằng tình trạng đau bả vai trái không gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Bác sĩ sẽ có khả năng đưa ra chẩn đoán chính xác và tiến hành các xét nghiệm cần thiết để đánh giá tình trạng hiện tại và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhằm giảm đau và tái lập sự thoải mái cho bạn.

Nguyên nhân gây đau tức bả vai trái

Thực tế, có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng đau vai trái. Đó có thể là kết quả của tư thế không đúng khi vận động trong sinh hoạt và công việc hàng ngày, hoặc đôi khi là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn. Các nguyên nhân bao gồm:

• Tập thể dục không khởi động trước, tập động tác quá nhanh, quá đột ngột gây căng cơ và dễ dẫn đến đau nhức vai.
• Công việc văn phòng hoặc công việc đòi hỏi sử dụng máy tính nhiều và ít hoạt động vận động cánh tay, hoặc làm việc với vật nặng gây mệt mỏi vai.
• Tuổi cao, suy yếu hệ xương khớp, quá trình lão hóa và thiếu canxi làm cho xương trở nên loãng và dễ gây đau.
• Người bị bệnh tim mạch thường gặp đau vai trái kèm theo các triệu chứng khác như chóng mặt, mệt mỏi, nhợt nhạt, thiếu năng lượng.
• Chấn thương do tai nạn giao thông, hoạt động thể thao có thể làm cho khu vực vai sưng và đau. Hoặc các bệnh lý như thoái hóa khớp, viêm khớp vai, viêm gân cũng có thể gây đau nhức vai.
• Viêm phổi trái cũng có thể gây ra đau nhức vai trái, thường đi kèm với triệu chứng sốt cao.
• Thoát vị đĩa đệm cổ làm tăng áp lực lên rễ thần kinh, gây đau nhức lan từ vai trái đến cánh tay và gây cảm giác tê bì.

Để xác định nguyên nhân chính xác của đau vai trái, quan trọng là tìm kiếm sự tư vấn y tế chuyên nghiệp và chẩn đoán từ các bác sĩ có kinh nghiệm. Họ sẽ tiến hành các xét nghiệm và kiểm tra cần thiết để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhằm giảm đau và cải thiện tình trạng của bạn.

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang đau vai trái

Đau vai trái thường liên quan đến nhiều vấn đề khác nhau, như đã đề cập ở trên. Tuy nhiên, những triệu chứng mà bạn có thể cảm nhận rõ rệt bao gồm:

• Cảm giác cứng và đau ở vai trái, đau lan xuống cánh tay và có thể lan lên cổ, thậm chí ảnh hưởng đến lưng.
• Lực mạnh ở cánh tay yếu và không thể giữ vững đồ vật lâu.
• Đau vai trái kèm theo khó thở.
• Đau nhói dưới vai trái.
• Cảm giác ngứa, tê như châm chích tại cánh tay và vai trái.
• Sự hạn chế linh hoạt khi cử động vai và cánh tay.

Đáng chú ý, cơn đau vai trái có thể xuất hiện ngay sau chấn thương hoặc âm ỉ dần theo từng giai đoạn bệnh lý. Mức độ đau và phạm vi ảnh hưởng của nó có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Nếu bị mắc các bệnh toàn thân nặng, cơn đau vai trái có thể đi kèm với các triệu chứng khác như:

• Sự suy nhược cơ thể.
• Choáng váng, buồn nôn và đổ mồ hôi lạnh.
• Khó chịu ở dạ dày, ngực và hàm.
• Ngoài ra, có thể xuất hiện các dấu hiệu khác như đau vai trái khi mang thai hoặc khi ngủ dậy.

Những cách chữa đau bả vai trái hiệu quả

Tùy thuộc vào mức độ đau mỏi vai trái, ta sẽ lựa chọn phương pháp khắc phục phù hợp và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, điều quan trọng đầu tiên là đi thăm khám tại các cơ sở y tế hoặc bệnh viện đáng tin cậy để xác định nguyên nhân và bệnh lý đang gây ra. Sau đó, ta có thể áp dụng một số mẹo dưới đây để giảm đau nhanh chóng và hiệu quả, đặc biệt là có thể thực hiện tại nhà.

• Chườm lạnh hoặc nóng vùng vai trái: Thường thì chườm lạnh khi xuất hiện sưng tấy và chườm nóng khi có cơn đau nhức thông thường. Thực hiện chườm đều đặn 2-3 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 15 phút.
• Sử dụng thuốc kháng viêm, giảm đau và giãn cơ để giảm đau ngay lập tức. Tuy nhiên, cần tránh sử dụng quá nhiều để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
• Massage trị liệu: Đây là một phương pháp bổ trợ giúp giảm đau hiệu quả. Ta nên thực hiện massage mỗi ngày để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh lý xương khớp, đau vai gáy hoặc đau vai trái. Massage sẽ tác động vào mô sâu điểm đau, giải thoát cục máu bị tắc nghẽn và giảm áp lực chèn ép trên cơ căng tức. Khi cơ thể được thông kinh hoàn toàn, ta sẽ cảm thấy thoải mái và thư thái hơn.

Trên đây là một số thông tin chia sẻ về đau mỏi vai trái mà Dr.Allen muốn gửi đến bạn đọc. Hy vọng rằng bài viết đã cung cấp cho bạn những kiến thức hữu ích và giúp giải đáp các thắc mắc của bạn. Hãy xây dựng một chế độ sinh hoạt khoa học để phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về xương khớp liên quan đến cột sống và chưa tìm được phương pháp và địa chỉ khám, điều trị phù hợp thì có thể tham khảo thêm về dịch vụ khám và điều trị bệnh xương khớp tại bằng phương pháp NẮN CHỈNH XƯƠNG KHỚP tại Phòng khám quốc tế Dr.Allen Chiropractic.

Dr.Allen Chiropractic là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp Chiropractic (nắn chỉnh xương khớp) trong phác đồ đa chuyên khoa điều trị bệnh lý cơ – xương khớp – cột sống mang lại hiệu quả tối ưu mà KHÔNG PHẪU THUẬT – KHÔNG DÙNG THUỐC. Không chỉ giúp khách hàng chữa lành các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh mà còn hướng tới giúp khách hàng thay đổi quan điểm, thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp.

Với mục tiêu giúp người Việt được sử dụng dịch vụ y tế chuẩn Mỹ, Dr.Allen Chiropractic hội tụ đội ngũ bác sĩ Hoa Kỳ trên 10 năm kinh nghiệm, tốt nghiệp tại các trường đào tạo Chiropractic nổi tiếng trên thế giới. Đồng thời, Dr.Allen Chiropractic cũng là đơn vị đi đầu trong việc trang bị hệ thống công nghệ tối tân nhất hiện nay và chú trọng trải nghiệm dịch vụ 5* mang lại sức khỏe toàn diện cho người Việt.

Mọi câu hỏi của bạn về các bệnh lý xương khớp và dịch vụ của Dr.Allen Chiropractic vui lòng liên hệ qua hotline 19001599 để được tư vấn thêm.