Đau bắp chân là một tình trạng khiến bạn cảm thấy bắp chân đầy đau, mệt mỏi và nặng nề. Triệu chứng đau nhức này thường xuất hiện vào cuối ngày sau khi bạn thực hiện các hoạt động vận động nặng hoặc thường xuyên lặp lại các động tác liên quan đến chân. Tuy nhiên, cũng có trường hợp đau bắp chân có thể là biểu hiện của một vấn đề nghiêm trọng hơn. Vậy, những biểu hiện thông thường khi bạn gặp vấn đề về đau bắp chân liệu có phải là những điều chúng tôi sẽ tìm hiểu dưới đây hay không? Hãy cùng theo dõi nhé.

Đau bắp chân là gì?

Sự đau bắp chân có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như chấn thương của cơ, xương hoặc gân, cũng có thể liên quan đến nhiễm trùng hoặc các vấn đề ảnh hưởng đến sự lưu thông máu. Triệu chứng của đau bao gồm đau đớn, cảm giác nhức nhối, tê, mệt mỏi hoặc co thắt; thậm chí có thể kèm theo các biểu hiện như viêm đỏ, sưng to, và thậm chí là vùng da biến màu xanh tím,…

Các dấu hiệu đau dây thần kinh ở bắp chân

Bắp chân bao gồm hai cơ chính, đó là cơ bụng chân (gastrocnemius) và cơ đệp (soleus), hai cơ này gắn liền với gân Achilles và kết nối trực tiếp đến gót chân.

Một số người có thể trải qua cảm giác đau âm ỉ ở bắp chân, trong khi người khác lại cảm nhận sự đau nhức hoặc đau nhói. Dưới đây là một số dấu hiệu mà bạn nên chú ý:

• Chân trở nên nóng, đỏ, nhạy cảm, sưng to, và bắp chân đau nhói.
• Cảm giác lạnh hoặc tái điểm trên chân, bàn chân hoặc ngón chân.
• Sự ngứa ran hoặc tê ở bắp chân và chân.
• Sự yếu đuối đột ngột trong bắp chân, gây khó khăn khi di chuyển.
• Sưng to (giữ nước). Những dấu hiệu đau bắp chân khác báo hiệu bạn đang gặp tình trạng nghiêm trọng với bắp chân

Bắp chân bị đau cơ

Tình trạng căng cơ bắp chân thường là hậu quả của tổn thương các cơ ở phía sau chân. Mặc dù nó có thể ảnh hưởng đến mọi người, nhưng thường phổ biến nhất ở nam giới trong độ tuổi từ 30 đến 50 và ở các vận động viên.

Các dấu hiệu của cơ bắp chân căng thường bao gồm sự căng cứng đau đớn, không thoải mái, và có thể lan ra cả bàn chân, mắt cá chân và đầu gối. Những triệu chứng này thường khiến cho người bệnh không thể tham gia vào các hoạt động thể thao mà họ yêu thích, chẳng hạn như cầu lông, chạy bộ, hoặc bóng đá. Thậm chí, việc di chuyển bình thường cũng trở nên vô cùng khó khăn.

Nếu không điều trị đúng cách hoặc không nghỉ ngơi đúng mức, sợi cơ ở bắp chân có thể bị kéo căng quá mức, dẫn đến những triệu chứng sau:

• Khó khăn trong việc kiễng chân lên hoặc gập cổ chân lại.
• Cảm giác tê ngứa, đau đớn âm ỉ ở bắp chân, với sự gia tăng đau khi bạn vận động chân.
• Đau đột ngột ở phía sau cẳng chân.
• Sưng, đau, tấy, hoặc bầm tím ở bắp chân.

Khi bạn bắt đầu cảm nhận những dấu hiệu này, quá trình nghỉ ngơi và theo dõi tình trạng của cơ bắp chân là quan trọng. Nếu triệu chứng không giảm đi hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên thăm khám và tư vấn với bác sĩ.

Đau xương bắp chân

Xương ống chân, hay còn gọi là xương ống khuyết, đóng một vai trò quan trọng trong cơ hệ xương và khớp của cơ thể. Người mắc bệnh đau ống chân thường trải qua những cảm giác đau đớn và khó chịu trực tiếp tại vị trí xương ống chân, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của họ.

Có một số nguyên nhân có thể gây ra sự đau nhức ở phần xương ống chân và ống đồng, bao gồm:

• Vận động quá mức hoặc thiếu sự chuẩn bị cơ bản trước khi vận động, dẫn đến sự mệt mỏi và đau đớn trong các xương, đặc biệt là ống đồng chân.
• Các người thường xuyên nắm mang vật nặng, làm việc quá sức, đứng lâu, hoặc di chuyển nhiều có thể gây quá tải cho các khớp xương và cơ bắp, dẫn đến đau mệt.
• Các bệnh lý như viêm cơ, viêm xương, ung thư xương cẳng chân, suy giãn tĩnh mạch chân cũng có thể gây ra triệu chứng đau nhức ở phần ống chân, đặc biệt khi bệnh nhân tham gia vào các hoạt động vận động.
• Chấn thương từ bên ngoài hoặc áp lực mạnh có thể dẫn đến tổn thương xương và khớp, điều này thường được kèm theo cảm giác đau đớn.

Ở thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển, đôi khi họ có thể trải qua cảm giác đau và khó chịu ở phần xương ống chân. Điều này thường được xem xét là bình thường do sự phát triển nhanh chóng của xương và sụn trong khi cơ bắp chưa phát triển đủ nhanh.

Tình trạng thiếu hụt vitamin D và canxi thường gặp ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh cũng có thể gây ra đau nhức trong xương ống khuyết.

Những bệnh có dấu hiệu đau từ mông xuống bắp chân

Đau thần kinh tọa

Các triệu chứng của đau thần kinh tọa thường xuất hiện khi có sự ảnh hưởng đến dây thần kinh tọa, dây thần kinh dài và lớn nhất trong cơ thể, lan tỏa cơn đau dọc theo con đường của nó – từ thắt lưng qua hông và mông, rồi xuống chân. Mỗi chân có dây thần kinh tọa riêng, và cơn đau thường đi kèm với cảm giác ngứa ran, như bị kim châm hoặc tê ở chân bị ảnh hưởng. Cơn đau thường trải qua sự gia tăng khi người bệnh hắt hơi, ho, đi vệ sinh, hoặc thậm chí khi chỉ đơn giản là ngồi.

Hầu hết các trường hợp đau nhức từ mông xuống bắp chân phải xuất phát từ đau thần kinh tọa sẽ giảm đi trong vài tuần và không gây tổn thương vĩnh viễn. Tuy nhiên, nếu cơn đau không giảm đi sau một thời gian này, việc thăm khám bác sĩ là cần thiết.

Thoát vị đĩa đệm cột sống

Một nguyên nhân phổ biến khác gây đau nhức từ mông xuống bắp chân phải là thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi một đĩa đệm ở cột sống bị rách, gây ra các triệu chứng như đau lưng, đau bắp chân, khả năng vận động kém, ngứa ran hoặc tê bàn chân, và yếu cơ.

Thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống, một tình trạng thường xảy ra do sự tổn thương của cột sống và đĩa đệm do quá trình lão hóa tự nhiên, dẫn đến sự mòn của các lớp sụn. Kết quả của điều này thường là sự hình thành của các gai xương cột sống, gây áp lực và tổn thương cho dây thần kinh tọa, dẫn đến cảm giác đau nhức từ mông trải xuống bắp chân phải và sự đau khi cố duỗi thẳng chân.

Ngoài ra, thoái hóa cột sống có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm khác như biến dạng cột sống, các vấn đề liên quan đến xương khớp như thoát vị đĩa đệm và bệnh gai cột sống, cũng như ảnh hưởng đến thị lực và các triệu chứng khác. Bạn cũng có thể trải qua tình trạng yếu cơ, tê tay, sự kém linh hoạt của tay chân, ảnh hưởng đến khả năng vận động, mất thăng bằng làm khó khăn việc di chuyển, và khó khăn trong việc kiểm soát bàng quang và ruột, dẫn đến sự mất tự chủ khi đại tiện và tiểu tiện.

Nếu bạn bắt đầu trải qua các triệu chứng của thoái hóa cột sống, quá trình tư vấn và chăm sóc y tế nên được tiến hành ngay lập tức để đảm bảo bạn nhận được sự hỗ trợ cụ thể. Các yếu tố tăng nguy cơ đau dây thần kinh ở bắp chân bao gồm tuổi tác, hoạt động thể thao, công việc và lối sống hàng ngày. Nếu bạn thuộc các nhóm nguy cơ này và trải qua các triệu chứng, việc tìm kiếm thăm khám chuyên sâu tại phòng khám chuyên khoa xương khớp hoặc bệnh viện đa khoa là cần thiết để nhận được sự chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Ngoài ra, nếu các bạn đang gặp phải các vấn đề về xương khớp liên quan đến cột sống, cổ vai gáy và chưa tìm được phương pháp và địa chỉ khám, điều trị phù hợp thì có thể tham khảo thêm về dịch vụ khám và điều trị bệnh xương khớp tại bằng phương pháp NẮN CHỈNH XƯƠNG KHỚP tại Phòng khám quốc tế Dr.Allen Chiropractic.

Dr.Allen Chiropractic là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp Chiropractic (nắn chỉnh xương khớp) trong phác đồ đa chuyên khoa điều trị bệnh lý cơ – xương khớp – cột sống mang lại hiệu quả tối ưu mà KHÔNG PHẪU THUẬT – KHÔNG DÙNG THUỐC. Không chỉ giúp khách hàng chữa lành các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh mà còn hướng tới giúp khách hàng thay đổi quan điểm, thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp.

Với mục tiêu giúp người Việt được sử dụng dịch vụ y tế chuẩn Mỹ, Dr.Allen Chiropractic hội tụ đội ngũ bác sĩ Hoa Kỳ trên 10 năm kinh nghiệm, tốt nghiệp tại các trường đào tạo Chiropractic nổi tiếng trên thế giới. Đồng thời, Dr.Allen Chiropractic cũng là đơn vị đi đầu trong việc trang bị hệ thống công nghệ tối tân nhất hiện nay và chú trọng trải nghiệm dịch vụ 5* mang lại sức khỏe toàn diện cho người Việt.

Mọi câu hỏi của bạn về các bệnh lý xương khớp và dịch vụ của Dr.Allen Chiropractic vui lòng liên hệ qua hotline 19001599 để được tư vấn thêm.