Có hai nguyên nhân chính đau lưng chính đó là do bệnh lý ảnh hưởng và các tác động, thói quen xấu hàng ngày. Hãy cùng đối chiếu tình trạng đau lưng hiện tại của bạn với các lý do dưới đây để biết cách khắc phục hiệu quả nhé.
Các nguyên nhân gây đau lưng
Bạn hãy theo dõi và đối chiếu với các lý do đau lưng thường gặp dưới đây:
Đau lưng do bệnh lý cột sống, tiêu hóa, hô hấp
Tại sao lại đau lưng, lý do đầu tiên có thể bạn đã mắc một số bệnh lý liên quan đến cột sống, hệ tiêu hóa và hệ hô hấp. Các bệnh cột sống thường gặp đó là thoái hóa cột sống lưng, thoát vị đĩa đệm cột sống lưng, hẹp ống sống lưng, gai cột sống lưng, loãng xương, cong vẹo.
Một số bệnh tiêu hóa phổ biến như trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày, viêm ruột thừa cũng ảnh hưởng khiến đau lưng. Hoặc bạn đang mắc các bệnh về phổi gây nên tình trạng tức ngực, khó thở kèm theo đau lưng cũng khá phổ biến.
Bơm IUI bị đau lưng, phẫu thuật, mổ nội soi
Nguyên nhân đau mỏi lưng thứ hai chính là sau khi bơm IUI bị đau lưng. Bơm IUI là một biện pháp hỗ trợ có thai khá phổ biến và hiện đại tuy nhiên vẫn xảy ra các biến chứng như đau lưng, đau bụng dưới và khó thở.\
Ngoài ra, triệu chứng đau lưng cũng được xác định do các biến chứng của phẫu thuật sau khi mổ ruột thừa, thay đốt sống, lưng cái chỉ. Đau lưng sau mổ nội soi cũng không hiếm gặp ở những người bệnh đang thực hiện phương pháp này. Tuy nhiên, đây là các triệu chứng bình thường, không quá nguy hiểm.
Đau lưng sau khi yêu, đeo Latex, nằm ghế bố
Trong lúc quan hệ tình dục, có thể bạn nam và bạn nữ đã sử dụng quá nhiều lực ảnh hưởng đến khớp gối và đốt sống lưng. Hoặc quan hệ sai tư thế cũng dẫn đến đau lưng sau khi yêu.
Ngoài ra, rất nhiều người cho rằng khi đeo nịt bụng bị đau lưng, điển hình như đeo Latex bị đau lưng. Bởi vì bạn siết quá chặt, đeo sai cách không đúng theo chỉ dẫn của nhà sản xuất. Các trường hợp nằm ghế bố đau lưng ưng tuy ít nhưng không phải hiếm gặp. Do đó, bạn cần thực hiện điều chỉnh lại cách nằm làm sao cho thoải mái nhất.
Đau lưng do làm việc nặng, ngồi, nằm sai tư thế
Nguyên nhân đau đốt sống lưng đau thắt lưng cuối cùng đó chính là các ảnh hưởng xấu từ thói quen sinh hoạt, làm việc hàng ngày. Phần lớn người bị đau mỏi lưng vì làm những công việc nặng nhọc với cường độ cao, thời gian lâu dài.
Ngoài ra, rất nhiều người ngồi, nằm sai tư thế thế khi ngủ hoặc làm việc ít khi đứng lên vận động để linh hoạt các khớp gối, đốt sống lưng. Điều này xảy ra khá phổ biến ở những người làm công việc văn phòng hoặc lái xe. Nếu bạn cũng đang bị tình trạng này thì cần phải thay đổi ngay.
Cách điều trị đau lưng hiệu quả
Và phần tiếp theo, xin mách bạn một số cách điều trị đau lưng cực kỳ hiệu quả, an toàn và phù hợp với hầu hết mọi người.
Dùng thuốc Tây hoặc thuốc Nam
Với thuốc Tây, bạn có thể tham khảo thuốc kháng viêm Voltaren hoặc Feldene và thuốc giảm đau Paracetamol hoặc Efferalgan hàm lượng 500mg trở lên.
Với thuốc nam thì bạn hãy dùng 200gram lá ngải cứu sao nóng với muối hạt. Sau đó, cho vào khăn vải và đắp trực tiếp lên các vùng đau. Lưu ý, phương pháp dùng thuốc chỉ giảm đau tạm thời không có tác dụng điều trị tận gốc.
Xoa bóp và bấm huyệt chữa đau lưng
Hoặc bạn có thể xoa bóp, bấm huyệt để chữa đau lưng. Nếu tự thực hiện bạn hãy lấy tay trái xoa, miết tập trung vào vùng đau 10 – 15 phút. Với cách bấm huyệt, bạn cần nhờ người khác bấm, day vào các huyệt Kiên Trung Du, Đại Trùy, Kiên Tỉnh, Kiên Trinh, mỗi huyệt 10 – 15 lần. Các cách này bạn cần phải kiên trì thường xuyên, nhược điểm là giảm đau tạm thời, không triệt để.
Nắn chỉnh Chiropractic
Cuối cùng, xin giới thiệu đến bạn phương pháp trị đau lưng tận gốc được hơn 100 triệu người Mỹ tin dùng. Đó chính là sử dụng liệu pháp nắn chỉnh Chiropractic có nguồn gốc tại Hoa Kỳ hiện đã được Dr.Allen Chiropractic ứng dụng thành công. Đây là phương pháp tác động trực tiếp vào điểm chèn ép rễ thần kinh, trị tận gốc căn nguyên gây bệnh mà không cần dùng thuốc hay tiêm, phẫu thuật.
Đồng thời, các bác sĩ sẽ kết hợp với công nghệ y khoa Hoa Kỳ để điều trị bệnh đau lưng hiệu quả: Laser thế hệ IV, sóng xung kích Shockwave, điện xung siêu âm, hệ thống giảm áp cột sống DTS Triton. Ngoài ra bác sĩ tại Dr.Allen Chiropractic sẽ thiết kế riêng các bài tập phục hồi chức năng cho mỗi người bệnh, tăng cường duy trì hiệu quả trị liệu lâu dài.
Bạn đã biết nguyên nhân đau lưng của bản thân do đâu sau khi tham khảo bài viết trên hay chưa? Để tư vấn chi tiết hơn về tình trạng đau lưng của mình, bạn có thể liên hệ đến số Hotline: 1900 1599.
