Tình trạng đau lưng sau sinh mổ ngày càng diễn ra phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ. Vậy tại sao lại có tình trạng này, nếu bạn cũng bị thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục nhé.

Tại sao sinh mổ lại đau lưng

Cơn đau lưng sau sinh mổ xuất hiện ở trên 60% chị em phụ nữ. Lý do bởi:

• Cơ thể đột ngột thay đổi: Lý do đầu tiên đó chính là do cơ thể chưa thích nghi kịp sự thay đổi. Vì lúc mang bầu cơ thể sẽ dồn trọng lượng ra phía trước, cơ lưng cũng hoạt động nhiều. Sau khi sinh thì cả hai cơ đều không hoạt động.
• Dây chằng sinh lý bị giãn: Nhiều bà mẹ sinh mổ bị đau lưng bởi vì dây chằng sinh lý bị giãn. Đơn giản vì lúc mang thai dây chằng nối xương chậu, cột sống căng, sinh xong thì bị lỏng lẻo nên gây ra tình trạng đau lưng.
• Cơ thể thiếu hụt canxi: Quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ được bổ sung rất nhiều canxi từ sữa, thức ăn hàng ngày. Nhưng sau khi sinh nhiều bà mẹ thờ ơ đã dẫn đến xương thiếu canxi, không vững chắc và dẫn đến bị đau.
• Do gây tê tủy sống: Thường khi mổ đẻ, các bác sĩ sẽ tiến hành gây tê tủy sống để giảm đau cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, phương pháp này cũng sẽ ảnh hưởng kéo dài khiến lưng bị đau đến vài tuần sau sinh và có thể đau kéo dài theo từng đợt nhiều năm sau sinh mổ.
• Sinh hoạt, làm việc không khoa học: Cuối cùng, tình trạng đau lưng sau sinh mổ sẽ do cách sinh hoạt, làm việc không khoa học. Ví dụ, hay cúi người, bế con, làm việc quá sức hoặc lười vận động đi lại, tập thể dục.

Đau lưng sau sinh mổ 1 năm

Nguyên nhân chính là do kỹ thuật gây tê tủy sống khiến cơn đau kéo dài đến cả năm. Ngoài ra cũng có thể do cơ thể thiếu hụt canxi. Tình trạng đau tập trung ở vùng thắt lưng, đốt sống gần cuối. Một số chị em có thể kèm theo đau bụng dưới khá khó chịu. Ảnh hưởng khiến cho chị em đi lại khó khăn, mệt mỏi nhất là trong thời kỳ cho con bú, chăm con.

Đau lưng sau sinh mổ 2 năm

Tiếp theo là tình trạng đau lưng sau sinh mổ 2 năm. Các nguyên nhân thường được xác định là thiếu canxi, sinh hoạt làm việc không khoa học. Thời gian 2 năm trôi qua, chị em phụ nữ rất thờ ơ với việc bổ sung canxi cho cơ thể. Bên cạnh đó, đây cũng có thể là triệu chứng do chị em làm việc quá sức. Tuy nhiên, cơn đau chỉ kéo dài vài ngày, không thường xuyên.

Đau lưng sau sinh mổ 5 năm

Gần như đây không phải là hiện tượng đau lưng do sinh mổ nữa. Bởi vì cơ thể cơ bản đã hoàn thiện tất cả các vết khâu, không còn di chứng của sinh mổ. Có thể do bạn làm việc quá sức, vận động không lành mạnh.

Đây cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý xương khớp nguy hiểm như: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, cong vẹo cột sống… Hãy thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân.

Cách khắc phục chứng đau lưng sau khi sinh mổ

Nếu ở giai đoạn đầu mới sinh mổ xong, bạn nên áp dụng biện pháp đắp thuốc nam hoặc vận động cơ thể thường xuyên. Không nên dùng thuốc Tây vì sẽ ảnh hưởng đến dinh dưỡng trong sữa cho trẻ bú hàng ngày.

Bài thuốc nam khá hiệu quả để chữa đau lưng đó là sao nóng lá ngải cứu cùng muối hạt. Sau đó cho vào khăn vải đắp trực tiếp lên chỗ bị đau. Một ngày có thể thực hiện hai lần sáng, tối để tăng cường hiệu quả. Tuy lành tính, song biện pháp này chỉ hỗ trợ giúp giảm đau lưng, và cần kiên trì trong thời gian dài mới thấy hiệu quả.

Đau lưng sau sinh không nên coi thường, bởi nếu không điều trị tận gốc, cơn đau có thể biến chứng thành các bệnh lý xương khớp nghiêm trọng như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống,… Mẹ sau sinh có thể áp dụng điều trị Chiropractic đang được Dr.Allen Chiropractic tiên phong ứng dụng điều trị đau lưng tại Việt Nam.

Đây là phương pháp được hơn 1 triệu người Mỹ lựa chọn. Bản chất của phương pháp này, bác sĩ sẽ dùng tay đưa các đốt sống bị lệch do quá trình mang thai và sinh nở ảnh hưởng về vị trí đúng, từ đó giải phóng dây thần kinh chèn ép, giúp xử lý tận gốc cơn đau. Phương pháp này không dùng thuốc, không tiêm, không phẫu thuật nên an toàn tuyệt đối với phụ nữ sau sinh.

Đau lưng sau sinh mổ là bệnh lý không hiếm gặp. Nếu được điều trị sớm sẽ giúp trị bệnh từ gốc. Nếu bạn đang gặp tình trạng này, hãy gọi hotline 19001599 để được tư vấn chi tiết, đặt lịch khám ưu tiên không chờ đợi với bác sĩ Mỹ.