Tùy vào từng tình trạng khác nhau mà cách xử lý và thời gian lành của các vết thương ở đầu gối sẽ khác nhau. Vậy cách xử lý cơ bản cho vết thương ở đầu gối như thế nào? cách làm lành nhanh vết thương ở đầu gối? các bài tập phục hồi và vật lý trị liệu ở đầu gối gồm những gì? mời bạn đọc tham khảo bài viết sau của chúng tôi để biết thêm thông tin.
Cách xử lý vết thương ở đầu gối
Trong các trường hợp sơ cứu chấn thương, nguyên tắc cơ bản là không làm tổn hại thêm tình trạng của người bệnh. Nếu có các dấu hiệu chấn thương nghiêm trọng như trật khớp, gãy xương hoặc vết thương hở, hãy tuyệt đối không tự mổ kéo nắn khớp nếu bạn không phải là nhân viên y tế chuyên nghiệp.
Trong trường hợp có vết thương hở, bạn có thể sử dụng gạc hoặc vải sạch, ép lên miệng vết thương để cầm máu, nhưng tuyệt đối không nên đắp các loại lá, thuốc lá hoặc những vật liệu không vệ sinh, vì điều này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng cho bệnh nhân. Nếu gặp tình huống cần vận chuyển người bệnh, không tự ý thực hiện, hãy gọi cứu hộ y tế để đưa bệnh nhân đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế gần nhất.
Nếu người bệnh không gặp phải đau đớn quá lớn và có thể tự cử động một phần khớp nhưng gặp khó khăn trong việc đi lại và di chuyển, bạn cần hỗ trợ cố định khớp gối cho bệnh nhân. Có thể sử dụng nẹp gỗ hoặc các loại nẹp chuyên dụng để cố định khớp gối. Sau đó, hãy đưa người bệnh đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và chữa trị.
Chấn thương đầu gối bao lâu thì khỏi?
Thời gian lành của các vết thương ở đầu gối phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Sau khi tiến hành cách băng vết thương ở đầu gối một cách an toàn, vết thương thường sẽ khô miệng, hình thành da non và tái tạo da mới sau khoảng 7 ngày.
Tuy nhiên, đối với những vết thương ở đầu gối cần phải khâu, thời gian lành có thể kéo dài hơn khoảng 10 – 14 ngày. Sau đó, vết thương sẽ trở nên mài mòn, tróc mài và hoàn toàn lành trong khoảng 3 – 4 tuần. Do đó, trong quá trình hồi phục, bạn cần kiên nhẫn, không nên nóng vội để vết thương có thời gian liền lại và hoàn toàn lành.
Đối với các vết thương cần phẫu thuật hoặc bó bột, thời gian lành sẽ kéo dài hơn, khoảng 2 – 3 tháng để có thể hoạt động bình thường trở lại. Việc phục hồi sau phẫu thuật hoặc bó bột đòi hỏi thời gian và kiên nhẫn để tạo điều kiện cho vùng thương tổn hồi phục một cách tốt nhất.
Cách nhanh lành vết thương ở đầu gối
Để vết thương ở đầu gối mau lành, hãy lưu ý những điều sau đây:
- Chăm sóc vết thương đầu gối cẩn thận: Sau khi đã thực hiện cách băng vết thương ở đầu gối, hãy thường xuyên thay băng để giữ vết thương khô và thông thoáng. Có thể bỏ băng trong khoảng 3-4 tiếng để giúp vết thương khô miệng.
- Sử dụng kem sẹo ngay sau khi vết khâu ở đầu gối khô: Để tránh việc hình thành sẹo lồi, không nên tự ý bóc mài của vết thương. Khi vết thương đã khô miệng và lên da non, hãy bôi ngay kem ngừa sẹo để ngăn ngừa các tác động không mong muốn lên vùng vết thương.
- Chú ý chế độ ăn uống: Để vết thương ở đầu gối lâu lành, cần kiêng cữ những thực phẩm có thể gây hại như trứng, rau muống, thịt bò, hải sản, đồ nếp, thịt gà,… Tránh những nhóm thực phẩm này giúp tránh tình trạng sưng viêm, mưng mủ và khó lành.
- Thực hiện các bài tập phục hồi chấn thương đầu gối: Việc tập luyện rất quan trọng cho bệnh nhân bị chấn thương khớp gối, bất kể có phẫu thuật hay không. Các bài tập này sẽ tăng sức mạnh cho cơ chi dưới, duy trì biên độ khớp gối và giúp bệnh nhân trở lại cuộc sống sinh hoạt bình thường.
Nếu bệnh nhân điều trị chấn thương bằng phẫu thuật, bác sĩ sẽ thiết kế các bài tập phục hồi chức năng để ổn định cấu trúc khớp và cải thiện vận động. Cường độ luyện tập sẽ điều chỉnh tùy theo giai đoạn hồi phục để bệnh nhân có thể trở lại hoạt động gần như bình thường như trước khi bị chấn thương.
Trên đây là chia sẻ của chúng tôi về các phương pháp xử lý và làm lành nhanh vết thương ở đầu gối. Hy vọng qua bài viết này bạn đọc đã có cho mình được những thông tin hữu ích. Chúc các bạn một ngày tốt lành.
Ngoài ra, nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về xương khớp liên quan đến cột sống, cổ vai gáy và chưa tìm được phương pháp và địa chỉ khám, điều trị phù hợp thì có thể tham khảo thêm về dịch vụ khám và điều trị bệnh xương khớp tại bằng phương pháp NẮN CHỈNH XƯƠNG KHỚP tại Phòng khám quốc tế Dr.Allen Chiropractic.
Dr.Allen Chiropractic là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp Chiropractic (nắn chỉnh xương khớp) trong phác đồ đa chuyên khoa điều trị bệnh lý cơ – xương khớp – cột sống mang lại hiệu quả tối ưu mà KHÔNG PHẪU THUẬT – KHÔNG DÙNG THUỐC. Không chỉ giúp khách hàng chữa lành các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh mà còn hướng tới giúp khách hàng thay đổi quan điểm, thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp.
Với mục tiêu giúp người Việt được sử dụng dịch vụ y tế chuẩn Mỹ, Dr.Allen Chiropractic hội tụ đội ngũ bác sĩ Hoa Kỳ trên 10 năm kinh nghiệm, tốt nghiệp tại các trường đào tạo Chiropractic nổi tiếng trên thế giới. Đồng thời, Dr.Allen Chiropractic cũng là đơn vị đi đầu trong việc trang bị hệ thống công nghệ tối tân nhất hiện nay và chú trọng trải nghiệm dịch vụ 5* mang lại sức khỏe toàn diện cho người Việt.
Mọi câu hỏi của bạn về các bệnh lý xương khớp và dịch vụ của Dr.Allen Chiropractic vui lòng liên hệ qua hotline 19001599 để được tư vấn thêm.
