Không ít người lo lắng, không biết đau tê gót chân là bệnh gì? Tình trạng này ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của người bệnh, khiến cho việc đi đứng hay sinh hoạt hằng ngày trở nên khó khăn hơn bình thường.

Hiện tượng tê gót chân

Cơn đau tê gót chân hay đau ngứa gót chân có thể xuất hiện đột ngột và không có dấu hiệu báo trước ở một số người. Nhiều người cho biết gót chân của họ đau, không thể đi được khi mang giày vào và vẫn cảm thấy đau nhức ngay cả khi bỏ giày ra.

Tùy vào nguyên nhân gây bệnh mà triệu chứng đau gót chân của từng người có thể khác nhau về vị trí, mức độ và thời điểm. Điển hình như đau có thể xuất hiện ở sau gót chân, dưới gót chân hoặc phát sinh từ trong xương gót chân. Mức độ đau cũng khác nhau, có thể tăng lên khi thay đổi động tác hoặc khi chuyển từ tư thế nằm hay ngồi lâu sang tư thế đứng.

Thời điểm đau cũng không đồng nhất, có thể đau nhiều vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy hoặc khi vừa bước chân xuống giường, nhưng sẽ giảm dần sau khi đi lại và vận động trong một thời gian ngắn.

Đau tê gót chân là bệnh gì và có nguy hiểm không?

Tê gót chân là bệnh gì? gót chân bị tê là bệnh gì? Rất nhiều người đặt câu hỏi về nguyên nhân của đau và tê bì gót chân. Tình trạng này có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả bệnh lý. Sau đây là một số bệnh lý phổ biến gây ra tình trạng này:

Viêm cân gan chân

Viêm cân gan chân (Plantar fasciitis) là tình trạng viêm của dải cơ gân dưới lòng bàn chân, chạy từ các ngón chân tới gót chân. Người dễ bị tình trạng này bao gồm những người có bề mặt lòng bàn chân bất thường (quá phẳng hoặc quá cao), người béo phì và những người phải đi bộ hoặc đứng lâu. Triệu chứng đau gót chân do bệnh lý này thường xuất hiện khi người bệnh thức dậy vào buổi sáng hoặc sau khi họ ngồi trong một thời gian dài.

Gai xương gót

Gai xương gót là một tình trạng phổ biến gây đau gót chân ở con người. Nó xảy ra khi dải cơ gân dưới lòng bàn chân bị viêm kéo dài, gây ra mọc gai xương gót trên vùng gót chân của người bệnh.

Viêm gân hoặc đứt gân gót chân (Achilles)

Gân Achilles là một cơ nằm ở phía sau cẳng chân, kết nối xương gót chân với cơ bắp chân. Khi gân bị viêm, các triệu chứng đau gót chân cùng với cảm giác sưng và nặng chân sẽ xuất hiện. Nếu bệnh diễn tiến, gân có thể bị xé rách, khiến người bệnh cảm thấy đau đớn và khó di chuyển. Nếu trong khi vận động bạn nghe thấy tiếng “phụt” ở mặt sau cẳng chân hoặc gót chân, có thể là gân Achilles của bạn đã bị đứt.

Hội chứng đường hầm cổ chân

Đường hầm cổ chân là khu vực hẹp ở phía trong của cổ chân, nằm sát xương mắt cá chân. Hội chứng đường hầm cổ chân là tình trạng khi dây thần kinh chày sau bị nén ép do các nguyên nhân như gãy xương, u xơ, u hạch hoặc gai xương gót. Triệu chứng của bệnh này bao gồm đau, tê, bỏng rát hoặc cảm giác điện giật ở vùng bên trong mắt cá chân hoặc dưới lòng bàn chân. Điều này có thể lan rộng đến các vùng như gót chân, vòm chân, ngón chân và bắp chân. Bệnh lý này gây khó chịu và có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Viêm bao hoạt dịch

Viêm túi dịch gót chân là tình trạng xảy ra khi bao hoạt dịch xung quanh gót chân bị viêm do vi khuẩn. Người bệnh có thể cảm thấy sưng tấy, đau nhức khi di chuyển, đau cơ bắp chân khi chạy hoặc đi bộ và da phía sau gót chân sẽ trở nên đỏ và nóng.

Viêm tủy xương

Viêm tủy xương là một căn bệnh hiếm gặp nhưng rất nghiêm trọng, do nhiễm trùng xâm nhập vào xương. Triệu chứng bệnh thường bao gồm đau gót chân, sốt, mệt mỏi và buồn nôn. Ngoài ra, khu vực gót chân cũng có thể trở nên đỏ, ấm và mềm.

Viêm khớp phản ứng

Các triệu chứng đau gót chân có thể là dấu hiệu của bệnh viêm khớp phản ứng – một dạng viêm khớp gây ra đau đớn do phản ứng quá mẫn của hệ miễn dịch đối với tình trạng nhiễm khuẩn. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra các tổn thương nghiêm trọng cho hệ thống vận động của cơ thể.

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh viêm mãn tính của cơ thể, ảnh hưởng đến nhiều hệ cơ quan, bao gồm da, mắt, phổi, tim và mạch máu ở một số người. Nếu bàn chân bị tổn thương, người bệnh có thể cảm thấy đau gót chân, mệt mỏi, sốt và giảm cảm giác thèm ăn.

Gãy xương

Đây là tình trạng chấn thương liên quan đến hoạt động vật lý với cường độ cao và thường xuyên như tập thể dục gắng sức, chơi thể thao hoặc làm việc với tải trọng nặng. Khi nghi ngờ bị gãy xương, cần phải tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị, không nên tự điều trị tại nhà để tránh gây thêm tổn thương và làm tăng nguy cơ biến chứng.

Điều trị đau tê gót chân như thế nào?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị đau gót chân, bao gồm:

Dùng thuốc

Để giảm đau ở gót chân, có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol hoặc thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Nếu các loại thuốc này không hiệu quả, việc tiêm corticosteroid có thể được xem xét, tuy nhiên cần cẩn trọng vì sử dụng lâu dài có thể gây ra các tác dụng phụ.

Nẹp cố định bàn chân (Night splints)

Để giảm đau và hỗ trợ trong quá trình điều trị, nẹp bàn chân là một phương pháp hữu hiệu được sử dụng để giữ cho gót chân được cố định khi ngủ. Tuy nhiên, trước khi sử dụng phương pháp này, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo tính hiệu quả và an toàn.

Phẫu thuật

Nếu các biện pháp trên không hiệu quả, bác sĩ có thể quyết định sử dụng phương pháp phẫu thuật để điều chỉnh cấu trúc xương gót chân. Tuy nhiên, phương pháp này có rủi ro gây suy yếu cho vòm bàn chân, do đó không được khuyến khích sử dụng thường xuyên.

Sử dụng đế chỉnh hình

Để giảm đau gót chân do viêm cân gan chân do bàn chân bẹt, bác sĩ có thể khuyên người bệnh sử dụng đế chỉnh hình bàn chân. Đây là một loại dụng cụ hỗ trợ được thiết kế đặc biệt theo kích thước bàn chân của từng người, giúp tái tạo vòm bàn chân và ngăn ngừa các biến chứng do bàn chân bẹt gây ra.

Băng dán cố định cơ Rocktape

Các tác dụng của việc sử dụng băng dán cố định bao gồm giảm sưng, giảm đau gót chân liên quan đến cơ và cải thiện vận động chân. Băng dán cố định cơ này đặc biệt hữu ích cho các vận động viên chạy bộ, nó có thể được dán vào bàn chân trước khi thi đấu để ngăn ngừa chấn thương.

Trị liệu Thần kinh Cột sống kết hợp Vật lý Trị liệu

Phương pháp Chiropractic là một phương pháp điều trị đau tê gót chân hiệu quả, không sử dụng thuốc hay phẫu thuật trong suốt quá trình điều trị, giúp giảm thiểu rủi ro biến chứng. Nhiều nghiên cứu tại Mỹ và Châu u đã chứng minh rằng Trị liệu thần kinh cột sống là phương pháp an toàn và hiệu quả hàng đầu cho các bệnh nhân mắc bệnh cơ xương khớp cột sống.

Theo khảo sát của Phỏng vấn Nghiên cứu Sức khỏe Quốc gia (National Health Interview Survey) năm 2007 tại Mỹ, hơn 18 triệu người trưởng thành và hơn 2 triệu trẻ em đang điều trị bằng phương pháp nắn chỉnh cột sống. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả của phương pháp, các bác sĩ tại Dr. Allen Chiropractic đều phải trải qua nhiều năm học tập, thực hành chuyên sâu về Chiropractic. Để trở thành một bác sĩ Trị liệu Thần kinh Cột sống (Chiropractor), các bác sĩ phải hoàn thành số giờ học tương đương với một bác sĩ y khoa, tức là gần 5.000 giờ học.

Tại Dr. Allen, hội đồng các bác sĩ nước ngoài đều tốt nghiệp từ các trường đào tạo Chiropractic chính quy, với hơn 10 năm kinh nghiệm trực tiếp điều trị để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho bệnh nhân. Bên cạnh đó, các bác sỹ sẽ chỉ định kết hợp các công nghệ y khoa tân tiến từ Hoa Kỳ để rút ngắn thời gian và nâng cao hiệu quả.

Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về xương khớp liên quan đến cột sống và chưa tìm được phương pháp và địa chỉ khám, điều trị phù hợp thì có thể tham khảo thêm về dịch vụ khám và điều trị bệnh xương khớp tại bằng phương pháp NẮN CHỈNH XƯƠNG KHỚP tại Phòng khám quốc tế Dr.Allen Chiropractic.

Dr.Allen Chiropractic là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp Chiropractic (nắn chỉnh xương khớp) trong phác đồ đa chuyên khoa điều trị bệnh lý cơ – xương khớp – cột sống mang lại hiệu quả tối ưu mà KHÔNG PHẪU THUẬT – KHÔNG DÙNG THUỐC. Không chỉ giúp khách hàng chữa lành các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh mà còn hướng tới giúp khách hàng thay đổi quan điểm, thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp.

Với mục tiêu giúp người Việt được sử dụng dịch vụ y tế chuẩn Mỹ, Dr.Allen Chiropractic hội tụ đội ngũ bác sĩ Hoa Kỳ trên 10 năm kinh nghiệm, tốt nghiệp tại các trường đào tạo Chiropractic nổi tiếng trên thế giới. Đồng thời, Dr.Allen Chiropractic cũng là đơn vị đi đầu trong việc trang bị hệ thống công nghệ tối tân nhất hiện nay và chú trọng trải nghiệm dịch vụ 5* mang lại sức khỏe toàn diện cho người Việt.

Mọi câu hỏi của bạn về các bệnh lý xương khớp và dịch vụ của Dr.Allen Chiropractic vui lòng liên hệ qua hotline 19001599 để được tư vấn thêm.