Mu bàn chân bị sưng đau là dấu hiệu của bệnh gì? là câu hỏi mà những ai đang bị sưng phù, đau ở mu bàn chân. Nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng này hay quan tâm đến vấn đề này thì hãy tham khảo bài viết sau của chúng tôi để biết thêm thông tin.

Nguyên nhân dẫn tới chân bị sưng, phù nề

Sự sưng to của bàn chân, mắt cá chân hoặc cẳng chân thường là kết quả của sự tích tụ chất lỏng hoặc là phản ứng của cơ thể trước chấn thương hoặc nhiễm trùng. Hãy xem xét một số nguyên nhân và cách điều trị cho tình trạng này:

Phù nề

Phù nề xảy ra khi có sự tích tụ chất lỏng dư thừa trong các mô của cơ thể, gây ra sưng tấy. Nguyên nhân có thể là do chấn thương hoặc viêm nhiễm. Để giảm sưng, cần xác định nguyên nhân cụ thể và áp dụng biện pháp giảm sưng kịp thời.

Mang thai

Sưng chân thường xảy ra ở phụ nữ mang thai do sự thay đổi nội tiết, giữ nước tự nhiên, và áp lực tăng lên các tĩnh mạch khi tử cung giãn ra. Điều này thường xảy ra vào buổi tối sau khi thực hiện hoạt động như đi dạo trong thời gian dài.

Nếu sưng chân đột ngột và nghiêm trọng, đặc biệt ở mắt cá chân và bàn chân, có thể là dấu hiệu của tiền sản giật, một tình trạng nghiêm trọng. Để ngăn ngừa sưng chân khi mang thai, hãy duy trì lối sống lành mạnh, tránh đứng lâu, giữ vị trí chân cao, đi giày thoải mái, và tránh giày cao gót.

Viêm bao hoạt dịch

Viêm bao hoạt dịch xảy ra khi các túi chất lỏng xung quanh khớp bị viêm, gây ra sưng và đau tại khớp. Thường gặp ở người lớn tuổi và người thường xuyên tập thể dục hoặc làm công việc đòi hỏi vận động mạnh. Điều trị bao gồm thuốc giảm đau, chườm đá, và nghỉ ngơi. Trường hợp nghiêm trọng có thể cần corticosteroid hoặc thuốc kháng sinh nếu có nhiễm trùng.

Suy tĩnh mạch mạn tính

Suy tĩnh mạch mạn tính xảy ra khi các van trong tĩnh mạch bị tổn thương do đứng hoặc ngồi lâu. Điều này gây ảnh hưởng đến lưu lượng máu đến chân và dẫn đến sự sưng to. Để ngăn ngừa, hãy tránh đứng hoặc ngồi lâu, tập thể dục thường xuyên, và duy trì cân nặng vừa phải. Mang vớ nén và kê cao chân khi nghỉ cũng có thể giúp.

Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ sưng chân do ảnh hưởng đến quá trình kiểm soát đường huyết và tuần hoàn máu. Các vấn đề về tuần hoàn kéo dài có thể gây tổn thương dây thần kinh ở bàn chân và sưng tấy. Để giảm sưng chân do tiểu đường, người bệnh nên tuân thủ lời khuyên của bác sĩ, bao gồm việc mang vớ nén, tập thể dục đều đặn, kê cao chân khi ngủ, giảm cân, hạn chế tiêu thụ muối, và ngâm chân trong nước muối Epsom.

Bệnh gout

Sự tích tụ axit uric trong máu có thể dẫn đến bệnh gout, thường gây sưng ở các khớp bị ảnh hưởng, đặc biệt là ở bàn chân và ngón chân cái. Để kiểm soát bệnh gout, người bệnh cần sử dụng thuốc như NSAID hoặc corticosteroid theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, có thể tham khảo giấm táo và nước ép anh đào đen để giảm các triệu chứng, nhưng cần tham khảo ý kiến chuyên gia nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng.

Bệnh thận

Suy giảm chức năng thận có thể gây tích tụ muối trong máu, dẫn đến sự sưng to ở bàn chân và mắt cá chân. Các triệu chứng khác của bệnh thận có thể bao gồm khó tập trung, mệt mỏi, co giật cơ, và nhiều triệu chứng khác. Để kiểm soát tình trạng này, người bệnh cần tuân thủ toàn diện lời khuyên của bác sĩ, bao gồm việc sử dụng thuốc lợi tiểu, giảm cholesterol, và bổ sung canxi và vitamin D.

Chấn thương

Sưng ở bàn chân, mắt cá chân hoặc cẳng chân có thể xuất phát từ chấn thương cấp tính hoặc mạn tính. Điều trị có thể bao gồm việc sử dụng đá lạnh, băng ép, nâng chân cao khi nghỉ ngơi, và trong trường hợp nghiêm trọng, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về việc sử dụng thuốc giảm đau hoặc tiến hành phẫu thuật.

Phù bạch huyết

Phù bạch huyết thường xuất hiện trong quá trình điều trị ung thư khi các hạch bạch huyết bị tổn thương hoặc cắt bỏ. Tình trạng này có thể dẫn đến sự sưng to ở bàn chân và mắt cá chân. Để kiểm soát tình trạng này, người bệnh cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ, sử dụng thuốc giảm đau và nâng chân cao khi nghỉ ngơi. Các bài tập nhẹ cũng có thể được khuyến nghị.

Viêm khớp dạng thấp

Bệnh viêm khớp dạng thấp (RA) là một bệnh tự miễn phản ứng của cơ thể, tác động đến niêm mạc của các khớp. Khi bị RA, cơ thể có xu hướng tích tụ chất lỏng xung quanh các khớp, gây ra tình trạng sưng tấy và có nguy cơ gây tổn thương vĩnh viễn. Bệnh thường đi kèm với những triệu chứng như đau khớp, cứng khớp, mệt mỏi, sốt, và thiếu máu.

Cách chữa sưng mu bàn chân

Cảm giác đau và sưng ở vùng mu bàn chân có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, do đó quá trình xác định chính xác nguyên nhân của tình trạng này là rất quan trọng để đề xuất phương án điều trị phù hợp. Hiện nay, có một số phương pháp tự điều trị thường được áp dụng phổ biến nhằm giảm đau và sưng tại nhà, gồm:

Trị đau mu bàn chân tại nhà

Một số phương pháp trị đau mu bàn chân tại nhà mà bạn có thể tham khảo:

• Nghỉ ngơi và thư giãn: Khi mu bàn chân có dấu hiệu sưng và đau, việc nghỉ ngơi và đảm bảo chân được thư giãn là quan trọng. Hạn chế các hoạt động mang tính chất vận động mạnh và nhiệm vụ nặng để giảm áp lực lên xương chân.
• Chườm lạnh: Sử dụng túi đá hoặc túi chườm lạnh để đặt lên vùng mu bàn chân. Giữ trong khoảng 15 – 20 phút mỗi lần và thực hiện khoảng 3 lần trong ngày. Đảm bảo đặt khăn sạch giữa da và túi đá để tránh làm tổn thương da.
• Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn: Các loại thuốc giảm đau này có sẵn tại các cửa hàng thuốc và có thể giúp giảm đau và sưng ở vùng mu bàn chân. Tuy nhiên, cần tuân thủ đúng liều lượng được ghi trên hướng dẫn sử dụng.
• Bổ sung dinh dưỡng cho xương khớp: Khi mu bàn chân bị sưng và đau, một phần nguyên nhân có thể liên quan đến yếu tố xương khớp. Bổ sung các dưỡng chất như collagen, canxi, vitamin C, peptan,… có thể giúp duy trì sức khỏe xương khớp và giảm đau sưng.
• Ngâm chân trong nước muối: Nước muối có khả năng giảm viêm nhiễm và diệt khuẩn. Bạn có thể sử dụng nước muối pha loãng để ngâm chân và sau đó thực hiện mát-xa nhẹ nhàng để thư giãn cơ chân. Đây là một phương pháp hiệu quả đặc biệt trong trường hợp viêm khớp hoặc viêm dây thần kinh gây đau và sưng ở mu bàn chân.

Cải thiện bệnh bằng phương pháp Tây y

Sau một thời gian thử nghiệm các biện pháp tự điều trị tại nhà mà không thấy cải thiện đáng kể, nếu mu bàn chân của bạn vẫn đau và nhức, thì nên xem xét việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ các phương pháp điều trị khoa học và chuyên nghiệp hơn. Sau khi thăm khám tại các bệnh viện chuyên khoa uy tín, bác sĩ sẽ tạo lộ trình điều trị bằng các loại thuốc Tây y nhằm loại bỏ cơn đau và sưng mu bàn chân một cách triệt hạ.

Cảm giác đau và sưng ở mu bàn chân có thể là dấu hiệu của một bệnh lý xương khớp nguy hiểm đang tiến triển mà bạn chưa nhận biết. Do đó, tuân thủ chặt chẽ phác đồ điều trị do bác sĩ chỉ định là cực kỳ quan trọng để tránh nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe trong tương lai.

Có một loạt các loại thuốc Tây y thường được kê đơn để điều trị, bao gồm thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm và giảm đau, thuốc giãn cơ, và các loại thuốc bổ khác. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều cần dùng tất cả các loại thuốc này trong quá trình điều trị bệnh. Bác sĩ sẽ tùy theo nguyên nhân gây bệnh và tình trạng sức khỏe của bạn để đưa ra quyết định về việc kết hợp các loại thuốc phù hợp. Điều quan trọng là bạn phải tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng để đảm bảo an toàn và tránh biến chứng không mong muốn.

Trên đây là chia sẻ của chúng tôi về nguyên nhân khiến mu bàn chân bị sưng đau và cách chữa trị. Hy vọng qua bài viết này bạn đọc đã có cho mình được những thông tin bổ ích. Chúc các bạn một ngày tốt lành.

Ngoài ra, nếu các bạn đang gặp phải các vấn đề về xương khớp liên quan đến cột sống, cổ vai gáy và chưa tìm được phương pháp và địa chỉ khám, điều trị phù hợp thì có thể tham khảo thêm về dịch vụ khám và điều trị bệnh xương khớp tại bằng phương pháp NẮN CHỈNH XƯƠNG KHỚP tại Phòng khám quốc tế Dr.Allen Chiropractic.

Dr.Allen Chiropractic là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp Chiropractic (nắn chỉnh xương khớp) trong phác đồ đa chuyên khoa điều trị bệnh lý cơ – xương khớp – cột sống mang lại hiệu quả tối ưu mà KHÔNG PHẪU THUẬT – KHÔNG DÙNG THUỐC. Không chỉ giúp khách hàng chữa lành các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh mà còn hướng tới giúp khách hàng thay đổi quan điểm, thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp.

Với mục tiêu giúp người Việt được sử dụng dịch vụ y tế chuẩn Mỹ, Dr.Allen Chiropractic hội tụ đội ngũ bác sĩ Hoa Kỳ trên 10 năm kinh nghiệm, tốt nghiệp tại các trường đào tạo Chiropractic nổi tiếng trên thế giới. Đồng thời, Dr.Allen Chiropractic cũng là đơn vị đi đầu trong việc trang bị hệ thống công nghệ tối tân nhất hiện nay và chú trọng trải nghiệm dịch vụ 5* mang lại sức khỏe toàn diện cho người Việt.

Mọi câu hỏi của bạn về các bệnh lý xương khớp và dịch vụ của Dr.Allen Chiropractic vui lòng liên hệ qua hotline 19001599 để được tư vấn thêm.