Viêm cột sống dính khớp là bệnh xương khớp gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm và tỉ lệ mắc bệnh ở nam giới cao gấp 3 lần nữ giới.

Viêm cột sống dính khớp là gì?

Tiến sĩ, bác sĩ Joseph (Dr.Allen Chiropractic) cho biết viêm cột sống dính khớp tên tiếng anh là Ankylosing Spondylitis. Theo tài liệu viêm cột sống dính khớp thì đây là bệnh tổn thương ở khớp cùng chậu, các khớp cột sống và các điểm bám gân.

Viêm cột sống dính khớp bệnh học là bệnh viêm hệ thống mạn tính, người bệnh tuyệt đối không nên chủ quan trước những cơn đau mỏi hoặc sưng viêm các khớp. Ngay lập tức thăm khám với các bác sĩ chuyên khoa để có phác đồ điều trị kịp thời, tránh nhiều biến chứng nguy hiểm.

Theo thống kê từ bệnh án viêm cột sống dính khớp thì nam giới chiếm khoảng 90 – 95%, trong đó tuổi dưới 30 chiếm 80%, và tính chất di truyền chiếm từ 3 – 10%.

Triệu chứng viêm cột sống dính khớp

Triệu chứng của bệnh dễ bị nhầm lẫn với các bệnh xương khớp thông thường khác. Người bị viêm cột sống dính khớp sẽ xuất hiện tình trạng: Đau và cứng ở khu vực hông hoặc lưng dưới, đặc biệt với người ít vận động hoặc vừa ngủ dậy thì đau nhức dữ dội hơn, đi kèm với các dấu hiệu như đau cổ, mệt mỏi.

Ngoài ra, người bệnh có thể bị mắt đỏ và đau nhức nặng, khó khăn trong việc nhìn ánh sáng hoặc nhìn bị mờ. Ngay lập tức thăm khám với bác sĩ nếu xuất hiện những triệu chứng trên.

Nguyên nhân viêm cột sống dính khớp

Nguyên nhân chính gây ra viêm cột sống dính khớp hiện vẫn là một ẩn số y học. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu và đánh giá của các chuyên gia, bác sĩ thì nguyên nhân gây ra căn bệnh tự miễn có thể do một trong số các yếu tố sau:

• Giới tính: Nam giới mắc bệnh cao gấp 2 – 3 lần nữ giới và các triệu chứng nghiêm trọng hơn rất nhiều.
• Có bệnh nền: Một số bệnh như Crohn, viêm loét đại tràng hay vẩy nến làm tăng nguy cơ mắc viêm cột sống dính khớp.
• Độ tuổi: Thường gặp ở người từ 20 – 30 tuổi, một độ tuổi rất trẻ.

Các dạng viêm cột sống dính khớp

Các dạng viên cột sống dính khớp thường gặp gồm:

• Dạng viêm cột sống dính khớp thể trục: Phim Xquang có thể phát hiện chính xác những tổn thương ở khớp cùng chậu và ở cột sống của người bệnh.
• Dạng viêm cột sống dính khớp thể ngoại vi: Viêm cột sống dính khớp có tổn thương chủ yếu khớp ngoại vi.
• Dạng viêm cột sống dính khớp không có tổn thương X-quang: Xét nghiệm lâm sàng tương tự với bệnh viêm cột sống dính khớp thể trục nhưng không phát hiện ra các tổn thương vùng khớp cùng chậu điển hình trên phim X-quang.

Dr.Allen Chiropractic chỉ ra các tiêu chuẩn chẩn đoán viêm cột sống dính khớp

Để kết luận chính xác bệnh và mức độ nghiêm trọng, cần phải thực hiện hiện các điều sau:

• Chụp X-quang quét toàn bộ khớp cùng chậu và cột sống thắt lưng.
• Thực hiện các xét nghiệm máu theo yêu cầu.
• Chỉ định chụp cộng hưởng từ (MRI) khung chậu ở trường hợp đặc biệt. Ngoài ra, một vài yếu tố đặc trưng giúp các bác sĩ nghi ngờ bệnh nhân mắc viêm cột sống dính khớp nếu xuất hiện tình trạng giảm độ co giãn lồng ngực, đau lưng dữ dội về ban đêm, gù lưng,… hoặc có người nhà từng bị bệnh.

Thực tế viêm cột sống dính khớp có nguy hiểm không?

Viêm cột sống dính khớp sống được bao lâu là thắc mắc cũng như nỗi lo của nhiều người bệnh. Bởi đây là một căn bệnh mạn tính, người bệnh cần hiểu rõ các biến chứng nguy hiểm để chủ động điều trị và bảo vệ sức khoẻ của chính mình.

Một trong các biến chứng nguy hiểm phải kể đến như:

• Người bệnh bị dính khớp và cột sống
• Viêm màng bồ đào dẫn tới tình trạng mờ mắt, nhạy cảm với ánh sáng, đau nhức mắt dữ dội. Đây là biến chứng thường thấy nhất ở người bệnh.
• Xương bị nứt và gãy không kiểm soát.
• Nặng nề hơn, người bệnh có thể đối mặt với nguy cơ biến dạng van động mạch chủ ở tim do động mạch chủ bị chèn ép và tổn thương.
• Trong một số trường hợp, bệnh gây biến dạng van động mạch chủ ở tim, đồng thời làm suy giảm chức năng của cơ quan này.
• Không có khả năng tự vận động.

Thực đơn cho người viêm cột sống dính khớp

Một chế độ ăn khoa học có thể giúp người bệnh kiểm soát cơn đau, tăng cường sức khỏe giúp cơ thể chống chọi với bệnh. Đặc biệt, một số loại thực phẩm có chất chống viêm, hỗ trợ đề kháng rất tốt.

Bệnh viêm cột sống dính khớp kiêng ăn gì?

Đồ uống có cồn, các chất kích thích: Bởi người bị viêm cột sống dính khớp có nguy cơ bị loãng xương cao, sử dụng các chất kích thích làm suy giảm mật độ xương của người bệnh.

Thực phẩm chứa chất béo bão hoà, đường và muối và thực phẩm chứa nhiều tinh bôt: Sử dụng những thực phẩm có các chất này vô tình làm tăng phản ứng viêm khiến bệnh trở nên tồi tệ hơn.

Viêm cột sống dính khớp nên ăn gì?

Các nhóm thực phẩm mà người bệnh viêm cột sống dính khớp nên ăn:

• Thực phẩm giàu chất Omega 3: Có tác dụng bổ sung các chất kháng viêm, làm giảm phù nề, sưng tấy, đồng thời tái tạo mô cơ bị tổn thương giúp ngăn chặn quá trình phát triển của bệnh.
• Thực phẩm nhiều Canxi và Vitamin D: Giúp hệ xương chắc khoẻ hơn và giảm nguy cơ loãng xương.
• Các loại trái cây, rau củ tươi: Cung cấp đầy đủ các loại vitamin, chất xơ và khoáng chất cho cơ thể, giúp tăng đề kháng.
• Uống đủ 2L nước/ ngày: Thanh lọc dịch khớp, loại bỏ các chất gây viêm đồng thời nuôi dưỡng và bôi trơn sụn khớp, bảo vệ khả năng vận động cho người bệnh.

Những người bị viêm cột sống dính khớp cần xây dựng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học để giúp cơ thể luôn thoải mái và hỗ trợ giảm đau nhức tối đa. Ngoài ra, cần tham khảo chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa trong trường hợp sử dụng các loại thuốc đặc trị ức chế quá trình gây viêm, giảm đau, tránh tự ý sử dụng gây biến chứng suy gan, suy thận, viêm loét và chảy máu dạ dày,…

Để kịp thời phát hiện bệnh, bạn có thể đặt lịch tầm soát cột sống với Hội đồng bác sĩ cột sống Hoa Kỳ tại Dr.Allen Chiropractic ngay hôm nay.