Chấn thương đứt dây chằng đầu gối là một loại chấn thương nghiêm trọng mà thường xảy ra ở các vận động viên. Việc dây chằng bị đứt ở vị trí khác nhau sẽ yêu cầu các phương pháp điều trị và xử lý riêng biệt. Nhằm mang đến kiến thức sâu hơn về chấn thương đứt dây chằng đầu gối, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin liên quan trong bài viết này. Rất mong bạn sẽ tìm thấy nó hữu ích.

Đứt dây chằng đầu gối là gì?

Đứt dây chằng đầu gối là kết quả của một chấn thương khi dây chằng đầu gối bị tác động mạnh từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong số đó, các chuyển động xoay hoặc cắt đột ngột là những nguyên nhân phổ biến, thường xảy ra trong các môn thể thao đối kháng như bóng đá, bóng rổ, võ thuật… Ngoài ra, việc đứt dây chằng chéo cũng có thể xảy ra do các tai nạn lao động hoặc tai nạn giao thông liên quan.

hình ảnh đứt dây chằng đầu gối

Các chấn thương đứt dây chằng thường gặp

Dây chằng, những mạch mô cứng, giúp kết nối các xương trong cơ thể của mỗi người. Trong đó, có bốn dây chằng có thể bị chấn thương:

• Dây chằng chéo trước đứt: Vị trí trung tâm của đầu gối có một dây chằng chéo trước (Anterior Cruciate Ligament – ACL) có vai trò kết nối xương đùi và xương ống chân, điều khiển chuyển động của đầu gối. Đứt dây chằng ACL là loại chấn thương thường gặp nhất ở đầu gối.
• Dây chằng chéo sau đứt: Đứt dây chằng chéo sau là một trường hợp hiếm, thường chỉ xảy ra trong tai nạn giao thông. Dây chằng chéo sau (Posterior cruciate ligament – PCL) cũng kết nối xương đùi với xương ống chân ở đầu gối.
• Dây chằng bên ngoài đứt: Dây chằng bên ngoài (Lateral collateral ligament – LCL) nối xương đùi với xương mác, xương nhỏ hơn của cẳng chân, ở phía bên ngoài đầu gối. Dây chằng này cùng với khớp gối tạo thành một góc hẹp và giúp đầu gối duy trì sự ổn định phía ngoài.
• Dây chằng bên trong đứt: Dây chằng chéo bên trong (Medial Collateral Ligament – MCL) kéo dài từ phía trong của đầu dưới xương đùi xuống phía trong của đầu trên của xương chày. Dây chằng này kết nối xương đùi với xương ống chân ở phía trong của đầu gối. Đứt dây chằng bên trong xảy ra khi cơ căng hoặc bị chèn ép quá mức.

Triệu chứng đứt dây chằng đầu gối

Sau khi xảy ra đứt dây chằng đầu gối, người bệnh sẽ trải qua những biểu hiện sau đây:

• Một cơn đau đột ngột và cực kỳ mạnh mẽ.
• Nghe thấy tiếng “rắc” khi xảy ra chấn thương.
• Sự sưng phình trong vòng 24 giờ đầu tiên sau chấn thương.
• Cảm giác lỏng lẻo trong khớp gối.
• Đau khi chân bị chấn thương tiếp xúc với mặt đất.

Sau một thời gian, người bệnh có thể trải qua hiện tượng muộn của đứt dây chằng đầu gối là sự teo cơ ở đùi chân bị chấn thương. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự mất ổn định và đau trong khớp gối dẫn đến việc bệnh nhân có ít hoạt động. Đối tượng dễ gặp hiện tượng này bao gồm những người ít hoạt động, đặc biệt là những người làm việc văn phòng.

Những nguyên nhân dẫn đến đứt dây chằng khớp gối

Hiếm khi có hiện tượng đứt dây chằng xảy ra nếu chỉ thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, áp lực lên khớp đầu gối có thể gây tổn thương dây chằng. Cụ thể, đứt dây chằng ở khớp gối có thể xảy ra với những nguyên nhân sau:

• Thay đổi tốc độ hoặc hướng di chuyển một cách đột ngột.
• Dừng lại đột ngột trong quá trình chạy.
• Rơi mạnh trong quá trình nhảy.
• Tác động mạnh vào đầu gối trong các tình huống tranh bóng hoặc va chạm.
• Có một số yếu tố có thể tăng nguy cơ bị đứt dây chằng như:
• Nam giới có nguy cơ bị đứt dây chằng khớp gối cao hơn nữ giới.
• Vận động viên hoặc người thường xuyên tham gia các môn thể thao có tính đối kháng như bóng rổ, bóng đá, thể dục dụng cụ, v.v.
• Thực hiện hoạt động vận động không khoa học.
• Không sử dụng đúng các thiết bị bảo hộ khi tham gia thể thao.
• Sử dụng giày dép không phù hợp với kích thước chân.

Đứt dây chằng đầu gối có nguy hiểm không?

Khi bị đứt dây chằng ở khớp đầu gối, tác động lớn nhất là sự ảnh hưởng đến khả năng vận động của khớp, gây khó khăn trong việc di chuyển và thực hiện các hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên, chấn thương này còn có thể gây ra những tác động nghiêm trọng khác, bao gồm:

• Tăng nguy cơ viêm khớp gối: Ngay cả sau khi phẫu thuật tái tạo dây chằng, những người bị đứt dây chằng đầu gối vẫn có nguy cơ cao mắc viêm xương khớp đầu gối.
• Teo cơ đùi: Điều trị sớm và phù hợp là rất quan trọng khi bị đứt dây chằng. Nếu không được điều trị kịp thời hoặc không áp dụng phương pháp điều trị thích hợp, người bệnh có thể gặp khó khăn trong việc di chuyển và có thể dẫn đến teo cơ đùi.
• Khập khiễng và mâm chày xô lệch: Đứt dây chằng có thể làm mâm chày xô lệch và người bệnh thường gặp đau và khó khăn trong việc di chuyển, gây ra tình trạng khập khiễng.
• Rách sụn chêm: Chấn thương dây chằng cũng có thể gây rách sụn chêm, gây khó khăn trong việc đi lại.
• Thoái hóa khớp gối: Đứt dây chằng cũng có thể góp phần vào quá trình thoái hóa khớp gối, làm gia tăng khó khăn trong sinh hoạt và giảm khả năng vận động trong tương lai.

Cách kiểm tra đứt dây chằng đầu gối

Để xác định chính xác bệnh tình, các chuyên gia y tế có thể yêu cầu bệnh nhân thực hiện một số phương pháp kiểm tra sau đây:

• Kiểm tra phạm vi chuyển động của khớp gối để đánh giá khả năng vận động và ổn định của khớp.
• Sử dụng kỹ thuật chụp X-quang để loại trừ khả năng xảy ra gãy xương hoặc kiểm tra các biểu hiện xương bị tổn thương.
• Áp dụng kỹ thuật chụp cộng hưởng từ MRI để có cái nhìn chi tiết nhất về tổn thương dây chằng và đánh giá mức độ chấn thương.

Đứt dây chằng đầu gối bao lâu khỏi?

Theo lời của bác sĩ chuyên khoa Ngoại Tổng hợp & Gây mê tại Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng, trong trường hợp bị đứt dây chằng chéo ở khớp gối, nếu bệnh nhân tiến hành phẫu thuật đúng kỹ thuật và tuân thủ chăm chỉ vật lý trị liệu, khả năng phục hồi hoàn toàn trong vòng không quá 8 tháng là hoàn toàn khả thi.

Tuy nhiên, liệu trình điều trị chấn thương dây chằng chéo sẽ phụ thuộc vào mức độ chấn thương cụ thể. Không phải trường hợp nào cũng cần phải tiến hành phẫu thuật, nhưng đôi khi phẫu thuật là bắt buộc để đạt được kết quả tốt hơn trong việc khắc phục chấn thương.

Phương pháp điều trị đứt dây chằng đầu gối

Tuỳ thuộc vào mức độ tổn thương của từng trường hợp, các chuyên gia y tế sẽ lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp để điều trị. Đây là một số phương pháp thông thường được áp dụng:

• Sơ cứu: Bao gồm chườm đá lên vùng đau, nâng cao chân và hạn chế vận động. Việc sử dụng nạng giúp giảm áp lực lên đầu gối.
• Sử dụng thuốc kháng viêm và giảm đau theo sự chỉ định của bác sĩ.
  Sử dụng nẹp gối để tạo ổn định cho khớp đầu gối.
• Vật lý trị liệu: Bao gồm các bài tập được thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia để tăng cường cơ quanh đầu gối và khôi phục khả năng vận động ban đầu.
• Phẫu thuật mở hoặc phẫu thuật nội soi để nối lại dây chằng hoặc thay thế bằng dây chằng nhân tạo.
• Kết hợp các phương pháp điều trị, bệnh nhân có thể trở lại hoạt động thể thao sau khoảng thời gian khoảng 12 tháng.

Các phương pháp điều trị được lựa chọn phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của bệnh nhân và quyết định của bác sĩ điều trị.

Đứt dây chằng đầu gối có đi lại được không?

Ngay cả khi dây chằng đầu gối bị tổn thương, bạn vẫn có thể tiếp tục hoạt động đi lại. Ban đầu, người bệnh thường sẽ trải qua giai đoạn đau đớn nhưng sau vài ngày, cơn đau sẽ giảm đi. Tuy nhiên, trong tương lai, tình trạng này có thể gây ra khó khăn khi bạn tham gia vào các hoạt động chạy, di chuyển nhanh. Hơn nữa, một biến chứng nghiêm trọng hơn có thể là teo cơ đùi, ảnh hưởng đến khả năng cử động của bạn.

Đứt dây chằng đầu gối có cần phải mổ không?

Khi dây chằng đầu gối bị tổn thương đến mức nghiêm trọng, bác sĩ sẽ quyết định thực hiện phẫu thuật để giải quyết vấn đề. Những trường hợp như dây chằng đầu gối bị rách hoặc đứt hoàn toàn giữa thân dây chằng hoặc các điểm bám, kết quả của các thử nghiệm như test Lachman và ngăn kéo trước, pivot + cũng sẽ ảnh hưởng đến quyết định này. Phẫu thuật được chỉ định để giải quyết triệt để những tình trạng này.

Phương pháp điều trị sẽ được chọn dựa trên mức độ tổn thương của dây chằng đầu gối. Trong trường hợp chấn thương ở mức độ I và II, bác sĩ sẽ thực hiện điều trị bảo tồn bằng cách sử dụng nẹp và/hoặc trị liệu RICE để dây chằng đầu gối bị đứt có thể tự lành. Cụ thể:

• R – Rest (Nghỉ ngơi): Giảm gánh nặng và tạo điều kiện cho vùng bị thương nghỉ ngơi để hồi phục hoàn toàn.
• I – Ice (Chườm đá): Áp dụng chườm đá trong 15-30 phút mỗi lần, cách nhau 2 giờ trong vài ngày đầu sau chấn thương để giảm đau và sưng.
• C – Compression (Băng ép): Băng bó và ép chặt vùng bị tổn thương để giảm sưng và đau.
• E – Elevation (Nâng cao): Kê cao chân khi ngồi hoặc nằm để kiểm soát dòng máu và giảm sưng viêm.

Đối với các trường hợp đứt dây chằng chéo ở mức độ III trở lên, phẫu thuật sẽ được chỉ định để nối lại dây chằng bị đứt và khắc phục tình trạng.

Trên đây là chia sẻ của chúng tôi về triệu chứng, cách kiểu tra, các phương pháp điều trị và các thực phẩm nên, không nên ăn khi bị đứt dây chằng đầu gối. Hy vọng qua bài viết này bạn đọc đã có cho mình được những thông tin hữu ích.

Ngoài ra, nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về xương khớp liên quan đến cột sống và chưa tìm được phương pháp và địa chỉ khám, điều trị phù hợp thì có thể tham khảo thêm về dịch vụ khám và điều trị bệnh xương khớp tại bằng phương pháp NẮN CHỈNH XƯƠNG KHỚP tại Phòng khám quốc tế Dr.Allen Chiropractic.

Dr.Allen Chiropractic là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp Chiropractic (nắn chỉnh xương khớp) trong phác đồ đa chuyên khoa điều trị bệnh lý cơ – xương khớp – cột sống mang lại hiệu quả tối ưu mà KHÔNG PHẪU THUẬT – KHÔNG DÙNG THUỐC. Không chỉ giúp khách hàng chữa lành các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh mà còn hướng tới giúp khách hàng thay đổi quan điểm, thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp.

Với mục tiêu giúp người Việt được sử dụng dịch vụ y tế chuẩn Mỹ, Dr.Allen Chiropractic hội tụ đội ngũ bác sĩ Hoa Kỳ trên 10 năm kinh nghiệm, tốt nghiệp tại các trường đào tạo Chiropractic nổi tiếng trên thế giới. Đồng thời, Dr.Allen Chiropractic cũng là đơn vị đi đầu trong việc trang bị hệ thống công nghệ tối tân nhất hiện nay và chú trọng trải nghiệm dịch vụ 5* mang lại sức khỏe toàn diện cho người Việt.

Mọi câu hỏi của bạn về các bệnh lý xương khớp và dịch vụ của Dr.Allen Chiropractic vui lòng liên hệ qua hotline 19001599 để được tư vấn thêm.